2019.08.05 Montag 今天去学校给大哥录了视频,所以在食堂吃的饭 早餐: 桃子+葡萄+面包片+黄桃果酱+牛奶泡混合麦片 午餐: 德国香肠+奶油土豆泥+黄瓜沙拉 其他: 咖啡+酒精饮料+甜筒 无晚餐 #一人食# ...
2019-08-06
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2019.07.17 Mittwoch 七点半自然醒,六个半小时睡眠,回归常态👌知足了 早餐: 巧克力蛋白粉+樱桃+猕猴桃+桃子+蜂蜜核桃糕 午餐: (放假之后越来越懒得做饭,天天跑食堂吃_(:з」∠)_) 德国炸猪排+蔬菜沙拉(樱桃...
2019-07-18
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2019.07.15 Montag 早上六点多醒的,固定了六个半小时睡眠了真的是_(:з」∠)_ 早餐: 巧克力蛋白粉+果蔬沙拉(樱桃+猕猴桃+黄瓜+蜂蜜+酸奶+葡萄干) 午餐: (太懒了,去学校吃了)葱拌乌冬面佐煎蘑菇(学校说是乌冬...
2019-07-16
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2019.07.10 Mittwoch 早上六点多醒的,赖到了七点多,还可以 早餐: 咸烤燕麦(奶油菠菜+西红柿+鸡蛋)+桃子+猕猴桃+葡萄+红茶 午餐: (因为去拿Schein,就在食堂吃了饭_(:з」∠)_其实是懒得做。。) 德国...
2019-07-11
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2019.07.02 Dienstag 早上做了个梦梦到八点多考试要迟到了,惊醒,结果才六点多。。死活睡不着了,明明两点多才睡😭😭 早餐: 米粉(西兰花+口蘑+蒜蓉+鸡胸肉片+鸡蛋)+红茶 午餐: 牛肉芝士汉堡+西兰花土豆烤蛋(超级好...
2019-07-03
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2019.06.27 Donnerstag 五点不到就醒了_(:з」∠)_ 早餐: 红茶+桃子+葡萄+樱桃+卷饼(鸡蛋+生菜+芝士片+鸡胸肉片+香肠+玉米+鹰嘴豆+芸豆) 午餐: 牛肉饼+意面+蔬菜沙拉 晚餐: 蛋白粉+西瓜(😬冷冻...
2019-06-28
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