最近又去超市买牛奶了,看到便宜的临期牛奶就忍不住蠢蠢欲动想买的手,6元1.5L,买回来做奶制品很划算!直接喝是有风险的,运气不好可能会喝到略微变质的牛奶,因此拉肚子…… 用小美做炼乳,一次性用500g牛奶,不扑锅不糊锅,关键在于转速要够快,...
2020-12-07
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#早餐•2019年8月16日# 被饿醒的早晨 随意拼凑的一碗热食 竟然意外合胃口 芋泥香甜软糯 搭配鲜奶和醪糟 好像一早就开始有醉意了 是那种满足的开心的醉意☺️ #芋泥##牛奶##芋泥牛奶##一人食# #健身饮食##汤#
2019-08-16
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#早餐•2019年6月24日# 今日早餐——荷兰松饼+蜂蜜+桃子+蓝莓,牛奶 ☆6点醒来,6点半起床,7点出门跑步,跑了一下居然飘雨了。还好雨不大,跑跑停停40分钟五公里。 ☆路过菜市场买了玉米山药番茄排骨和鸡蛋。 ☆回家烤了一个荷兰松饼,...
2019-06-24
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#早餐•2019年6月23日# 加了酸奶桃子蓝莓的松饼,牛奶。 昨天健身完去逛了超市,蓝莓便宜买了一盒,酸奶也是买一送一。回家突然想着这些食材可以做松饼,于是大晚上的忙碌了一下,把松饼做好了,我终于又恢复国王般的早餐了。
2019-06-23
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