早上好,今天是星期二
美食炒蛋嫩滑中带着淡淡奶香. 是早上最幸福的味道! 非常喜欢吃杂粮提子面包和甜玉米. 早餐要吃的丰盛. 一天才会被好心情包围! #早餐•2014年7月1日#
2014-07-02
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自制酸奶 碎坚果 蔓越莓干和蓝莓干 奇异籽 葡萄干 果酱 早上吃的时候放香蕉和granola #早餐•2014年7月1日#
2014-07-01
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布鲁姆面包(Paul Hollywood’s bloomer)
二次发酵没等2小时,过了40分钟就放入烤箱。估计内部组织的松软度会受影响吃腻了奶油面包来款咸香的很对味。 #早餐•2014年7月1日#
2014-07-01
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每当我以为可以短暂享受一下努力成果时,暴食症就会爆发。昨日光面包而言就吃了大约350g,还有无数甜的不行的水果干。晚上好歹有点良知,一直在嚼吐,今天起来腮帮子还疼。家里已经没有任何我真正喜欢吃的食物。嚼吐的时候还很茫然。反反复复减脂这么久,...
2014-07-01
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