#芦笋炒肉#

晚餐•2024年3月19日 

#晚餐•2024年3月19日# #芦笋炒肉# 终于第一次蒸出来这么平滑表面的蛋

粉绿的小可爱 （上海,青浦）

晚餐•2023年11月30日 

#晚餐•2023年11月30日#

荷_仔 （海外,澳大利亚）

芦笋炒肉 

#芦笋炒肉# 芦笋性寒，含草酸，少食。

心生欢喜J

晚餐•2022年4月18日 

#晚餐•2022年4月18日# #芦笋炒肉#

一颗鱼的碎碎念

芦笋炒猪肉 

#晚餐•2021年4月23日# #芦笋炒肉#

娜霖子 （吉林,通化）

午餐•2020年5月20日 

有句话说的话，正餐吃不好，吃再多的补药也无济于事。所以要善待自己、做好每一顿饭菜，希望大家喜欢💕谢谢#午餐•2020年5月20日# #一人食#

永乐阿德 （北京,通州）

晚餐•2020年4月4日 

#晚餐•2020年4月4日#

大圳圳 （广东,深圳）

芦笋炒肉 

感觉这次颜色很好看～

小风舞 （海外,美国 ）

西红柿炒鸡蛋蟹味菇 

前两天做菜太累忘了发图，最近有点大力了，挑战大菜，哈哈。 很多都是第一次，才发现简单的家常菜也不是那么容易。 然后终于才知道火候的重要性，到底怎么样才可以煎东西不粘锅底呢🙃

南音就

芦笋炒肉 

跟着做的，不错。好吃

小熊216

芦笋炒肉 

根要多切掉一些呀！

小风舞 （海外,美国 ）

葱姜炒梭子蟹 

那叫锅包肉好了 （浙江,杭州）

芦笋炒肉 

陳昇鈺

芦笋炒肉 

刚学的，看着简单，诀窍好多(✪▽✪)

周末的猪妈 （福建,福州）

芦笋炒虾仁 

第一次炒芦笋没经验，因芦笋嫩滑没焯水，吃到嘴里感觉有点苦，不知焯水后会不会好一点？

清调补LG （湖北,仙桃）

记录本人减脂期饮食 

#午餐•2019年7月11日# 很久没发了。芦笋炒肉有点油，过下水。

采采采姐

晚餐•2019年6月12日 

#晚餐•2019年6月12日#

贪吃的猫90 （北京,海淀）

芦笋炒肉 

加了蒜末和姜碎，辣椒

云清524 （天津,武清）