#eat healthy be happy#

健康是为了吃!得!更!多!

78 作品
  • 柠檬薏米水

    柠檬薏米水 

    #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy# #晚餐•2014年8月8日#

    2014-08-08

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 冰糖百合银耳雪梨汤

    冰糖百合银耳雪梨汤 

    室友喉咙不舒服 煮了这个给她一起吃啦 喝完好舒服~暖暖的润润哒 #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy# #晚餐•2014年7月30日#

    2014-07-30

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 

    #早餐•2014年7月19日# 香蕉 草莓 覆盆子 没有蓝莓不幸糊! 最近已冷屎!为什么我还要次这个啊no zuo no die!你们能想象到一边抱着热水袋一边用个小勺子在挖这个吗 画面太美我不敢看!!但是真的好好粗啊!我明...

    2014-07-19

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

    Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 

    #早餐•2014年7月20日# 腰果 香蕉 木瓜 今天全天整个厨房就两个chef!How crazy!隐约记得上周日三四个人我都十一点才下班……保佑今天十点能准时走orz 昨天申请了一下下能不能下周工作日不上班 周末上...

    2014-07-20

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月24日

    2014年07月24日 

    #晚餐•2014年7月24日# frozen berries草莓覆盆子+香蕉 之前在外面喝的一个搭配 但那杯香蕉味太重完全盖过了berry而且还涩 回家复制一下 超级~好~喝~ 晚饭前一边打游戏一边喝 干了两大杯 爽就一个...

    2014-07-24

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月22日

    2014年07月22日 

    #晚餐•2014年7月23日# 牛油果+奇异果+生菜 加了牛油果后的口感简直就是如丝般顺滑啊哈哈哈 #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy#

    2014-07-22

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月17日

    2014年07月17日 

    #晚餐•2014年7月17日# 生菜 橙子 苹果 之前是不是喝过这个搭配啦?感觉喝不出什么新意来。。因为除了生菜别的蔬菜实在没勇气放 这边水果又实在有限。。 #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy#

    2014-07-17

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月16日

    2014年07月16日 

    #晚餐•2014年7月16日# 生菜 黄瓜 奇异果 时隔上一次喝又是大半星期了。。喝的时候刚好室友也在吃饭 没忍受住诱惑吃了碗炒饭和馅饼。。其实想知道为什么要喝正餐隔40分钟 一边喝这个一边吃东西是对胃不好还是怎样咩? #下下厨房看看...

    2014-07-16

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  • 2014年07月12日

    2014年07月12日 

    #早餐•2014年7月12日# 想说坚持喝 结果喝了两三天就因为各种原因断了直到今天才有时间喝 最近忙得在家吃东西的时间都没有 今早蓦然回首才发现啥水果都木有了只剩生菜芹菜青椒和青瓜傻愣愣地在冰箱里 在冷冻柜里挣扎出一小小小袋frozen...

    2014-07-12

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月06日

    2014年07月06日 

    #早餐•2014年7月6日# 生菜 奇异果 橙子 #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy#

    2014-07-06

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月05日

    2014年07月05日 

    #早餐•2014年7月6日# 每天都忙得第二天凌晨才有时间发早餐 生菜+青瓜+苹果 变色好快! #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy#

    2014-07-05

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    AYZYAKIRA AYZYAKIRA (海外,新西兰 )
  • 2014年07月04日

    2014年07月04日 

    #早餐•2014年7月5日# 其实是昨天的早餐啦… 生菜+香瓜!不要太好喝哦!!! #下下厨房看看羊# #eat healthy be happy#

    2014-07-04

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  • 酸酸甜甜杨梅汁

    酸酸甜甜杨梅汁 

    这才叫夏天!! #我的中国胃# #eat healthy be happy#

    2013-05-28

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  • 芋头椰汁西米露

    芋头椰汁西米露 

    换了牛奶 超好次 #我的中国胃# #eat healthy be happy#

    2013-08-26

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  • 手工芝麻糊

    手工芝麻糊 

    头发少星球人最近快掉发掉成光头了 #我的中国胃 #eat healthy be happy#

    2013-09-11

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  • 烤苹果

    烤苹果 

    吃上瘾了!!发现这样也好棒! #eat healthy be happy#

    2013-09-21

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  • 无花果汁

    无花果汁 

    一直都很喜欢喝 可惜新鲜无花果实在太少了 #我的中国胃# #eat healthy be happy#

    2013-09-22

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  • 椰汁西米糕

    椰汁西米糕 

    吉利丁没了用了凉粉来做 好Q好吃 就是西米切完后容易散都不好意思放上来了哈哈 #我的中国胃# #eat healthy be happy#

    2013-10-10

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