#凉拌#

鸡肉 

这次我给足了辣椒，花椒，生抽和醋。往日总是想这一个人吃，有些东西就少放了，还真是不行。料足了味道就是不一样葱丝，姜丝，胡萝卜丝，还有米线，花生米香菜一加，太好吃。如果有嫩姜就好了。#鸡肉# #凉拌#

MargaritaLyu （海外,西班牙 ）

零失败❗️巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片 

总结: 海带煮果然百搭，爽脆好吃😋 💗1、海带结，泡开之后，非常大个，对半剪开，就散了，变成了海带片。 💗2、海带结包装 后面说明书 有讲☞ 开水煮3分钟，过凉水。 💗3、调料，家里没有香菜、辣椒面🌶。只用2条大的小米辣，已经觉得辣了 ...

懒人齐做饭

堂妈小厨——凉拌海蜇 

#下午茶🥞#海蜇凉拌青瓜 #凉拌#

阿婆推我落水 （广东,云浮）

好好吃饭😊 

大拌菜调料全家福，感觉这个大拌菜可以取个比和菜更好听的名字了，第二张是队友做的拌菜，还有莲菜炒肉，韭菜鸡蛋🥚#好好吃饭😊# #凉拌#

歌歌牧

凉拌 

年后滅脂餐，饱腹不长称～好吃到停不下来！🌶️#凉拌# #减脂#

宝儿吃什么 （广东,广州）

凉拌家常黄瓜 

凉拌黄瓜交作业#晚餐•2023年2月13日# #凉拌#

虾狗弹

凉拌 

泰式酸辣鸡爪 1、鸡爪加入生姜和料酒焯水，煮10分钟。 2、捞起鸡爪过凉水后，立马放入冰水中冰镇。 3、配菜：洋葱半个切丝，香水柠檬一个切片，小米辣一根 4、料汁：陈醋5勺，白醋5勺，白糖2勺，生抽3勺，盐1勺，耗油2勺，麻油或香油2勺，...

karkarbb

早餐•2023年2月10日 

#早餐•2023年2月10日# #凉拌#

柳叶刁

零失败❗️巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片 

好吃😋果然成功了#凉拌#

下厨房用户_d4arb

凉拌海蜇头 

#凉拌# 凉拌海蜇黄瓜🥒#下午茶🥞#

阿婆推我落水 （广东,云浮）

一掐二洗三拌就搞定的南非冰草 

#冰草# 某宝买的，20元三斤，物超所值了。茶餐厅要38元一小碟，暴利。 #凉拌#

阿婆推我落水 （广东,云浮）

凉拌豆干(附详细万能凉拌料) 

亲戚给的宁南特色豆腐干～薄薄切片～一顿饭干完!!! #凉拌# #凉拌豆干#

欧啦啦0109

爽口开胃的清拌白菜丝 

#白菜粉丝# #凉拌# 中午一荤一素，不错

李梓畅 （甘肃,兰州）

午餐•2022年12月20日 

#午餐•2022年12月20日##鸭翅##凉拌##香菜😄#

吃瓜群众Cindy （广东,广州）

我妈最拿手的拌皮蛋！不好吃来找我 

#凉拌# 3瓣蒜、1根杭椒、2根小米椒、2勺白芝麻、半勺辣椒粉浇热油 加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺醋、半勺糖、少许盐

〢 Sue_゛

晚餐•2022年12月10日 

#晚餐•2022年12月10日##凉拌##鸭翅##酸辣#

吃瓜群众Cindy （广东,广州）

凉拌 

#凉拌# 毛豆 1、毛豆洗净，剪掉两头 2、锅里放水加两个八角，足够量的盐，一些食用盐，少量食用碱煮开5-6分钟。 3、捞出过凉水，放入大碗中 4、小碗里准备蒜末，小米辣沫，白糖，蒸鱼豉油，香醋，香油 5、锅里油烧热关火，加花椒，干辣椒段，...

小静文文静 （湖北,武汉）

木耳 

热拌木耳银耳香菇 正宗做法： 大冬天的，给它们一起泡冷水澡一晚上冻活它们 然后炒菜一样给它们暴汗瘦身（几乎只用了几勺油没有其它调料了） 最后像凉拌一样给它们做个SPA 这次的spa精油功效成分是醋和麻油，其它盐啊鸡精味精辣椒面什么的随便撒～...

一拳打十个