#哥本哈根减肥法#

晚餐•2016年5月29日 

鸡肉沙拉，最后一天了，成绩不算理想。明天开始麦吉 #晚餐•2016年5月29日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

午餐•2016年5月29日 

精神和肉体都需要断舍离 #午餐•2016年5月29日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

午餐•2016年5月24日 

D8的午餐，目前减重6斤 #午餐•2016年5月24日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

晚餐•2016年5月18日 

D2晚饭，头一次觉得吃牛排好累，想吃淀粉类… #晚餐•2016年5月18日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

晚餐•2016年5月17日 

D1晚饭，饿了一天，吃到肉的瞬间感觉幸福爆了 #晚餐•2016年5月17日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

早餐•2016年5月17日 

D1中饭：一边飘一边吃，吃完还是在飘，现在知道为啥菠菜要无限了，因为吃不饱啊，期待晚上牛排…打完字觉得手软 #早餐•2016年5月17日##哥本哈根减肥法#

橘子Q团 （上海,浦东）

哥本哈根减肥法 

#哥本哈根减肥法#Day10。从晚餐的老干妈剁椒拌西芹不难看出来，彭女士已濒临崩溃边缘。吃的时候感觉芹菜应该摆成一朵菊花会更美是怎么回事？ #晚餐•2014年11月3日#

彭瘦瘦

哥本哈根减肥法 

#哥本哈根减肥法# Day8，晚餐这牛排摆完盘以后我也是问了下自己，要怎么切？感觉减肥大法开练以来，我的摆盘技艺得到了突飞猛进的提升…… #晚餐•2014年11月1日#

彭瘦瘦

哥本哈根减肥法 

#哥本哈根减肥法# Day7。昨没睡好，今儿在两个城市间奔走，又恰逢最惨无人道的第7天。炼狱。早餐红茶一杯。午餐白水（这特么也算午餐？！）。晚上回家路上直冒虚汗，感觉要晕倒，中途路过西贝，爬过去点了个烤羊排，狼吞虎咽（服务员你妹，没见过一个...

彭瘦瘦

哥本哈根减肥法 

#哥本哈根减肥法# Day4。异常艰辛的一天，食物量超少的！早餐跟昨天一样吐司+咖啡，图略。午餐超市采购的橙汁+酸奶，也没啥可拍的。当奔波一天后回来发现晚餐竟然不是2颗蛋而是1颗的时候，我真的快嘤嘤嘤哭粗乃惹！嘤嘤嘤～等下还有夜跑项目要肿么...

彭瘦瘦

生菜鸡肉包 

#哥本哈根减肥法# 13天最后一餐，共计减重7斤，成功突破平台，接下来要开始增肌了，为了早日练出马甲线 #晚餐•2014年9月20日#

Rachel琰 （海外,美国 ）

哥本哈根减肥食誌 

#哥本哈根减肥法#Day1⃣。早餐咖啡，午餐菠菜鸡蛋汤加一个西红柿，晚餐牛排和清炒生菜。

Lynn兔小玲 （海外,葡萄牙 ）