周一吃素！最喜欢简单的一盘烤蔬菜。总结一下：可以选择自己喜欢的蔬菜，切成小块，喷点油，撒点盐和黑胡椒或者直接撒一些超市里混合好的意大利香草在烤箱180-200摄氏度，先放入根茎类的蔬菜，然后再是容易熟的蔬菜，一共烤40分钟左右。 1. 根茎...
2020-10-12
16 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
Harissa Roasted Cauliflower辣酱烤花菜
很好吃的烤整颗花椰菜～辣辣的，在配上羽衣甘蓝甜菜根色拉，体脂回到18%啦～～～#晚餐•2020年3月15日# #我有一个烤箱#
2020-03-15
9 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
Eat Real Food 烤南瓜 & 孢子甘蓝，放在羽衣甘蓝上，撒上坚果和黑醋汁，是秋天的味道儿～ #晚餐•2019年11月4日##不时不食##素食主义##蔬菜##我有一个烤箱#
2019-11-04
30 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
纯素烤蓝莓黑莓燕麦脆 Blueberry&Blackberry Crumble
【第311天】Strawberry Crumble - 抓住草莓季的尾巴～ Crumble用了Rolled oats、all purpose flour、baking soda、溶化黄油、一点点盐和糖～ 下次要试试纯素版 #下午茶##不时...
2019-04-20
17 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
菠菜培根意式蛋饼Spinach&bacon frittata
【第311天】Spinach & Mushroom Frittata 放了1个全蛋、2蛋白、全脂奶代替Cream、撒了一点点Truffle Cheese，好香的黑松露味儿！ #我有一个烤箱##一人食##素食主义##365天计划##...
2019-04-20
19 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
【第310天】吃剩的橙皮百里香烤胡萝卜配上新出炉的烤圣女果～ 简单的美味。 #午餐•2019年4月19日##素食主义##365天计划##蔬菜##我有一个烤箱#
2019-04-19
19 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
【第309天】Roasted Beetroot & Carrot 放了橙皮、百里香、橄榄油、一点点蜂蜜、白胡椒粉和盐。烤完以后，稍微凉却，放上了橙和香菜。 我是个香菜怪物。 #晚餐•2019年4月18日##素食主义##蔬菜##3...
2019-04-18
9 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
【香蕉蛋糕】将香蕉放的熟透（可以选择减半糖或者最求口味轻的话，就无糖），再放点南瓜籽仁，可以当作一餐的碳水化合物。 #365天计划##我有一个烤箱##一日之际在于晨Breakfast & Brunch#
2018-07-23
11 0
天生巨蟹座
（上海,静安）
kitaaaaa
