早安,晨之美!
一年之際在於晨!一生之際在於吃 >.<
自從幾年前愛上健身,下廚,每天都養成了不用鬧鐘早上6點自然醒的生物鐘。用早起的時光做心愛早餐。
好喝极了,能量满满,超多坚果、枸杞、葡萄干、可生食鸡蛋。酒糟很甜就没放糖,更爱家里自己做的,可以控制甜度,完全不用额外加糖。 一定要放一点点小苏打。 #早餐•2023年1月11日# #一日之际在于晨Breakfast & Bru...
2023-01-11
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自制低卡新鲜奶酪 | 鲜凝乳 | 德国Quark | Fresh cheese 从此告别高脂肪的奶油奶酪
奶酪双拼 甜口:Quark奶酪或奶油奶酪、山核桃、枫糖浆、肉桂粉、橙皮 咸口:酸黄瓜Capers 小葱黑胡椒盐 #早餐•2022年12月28日# #一日之际在于晨Breakfast & Brunch#
2022-12-28
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