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早上起来，肚子还是要填饱不要油腻腻的英式早餐，不想早起熬粥，不要煎蛋，不要香肠，因为油腻腻的，我还要出门的呢！ 不要果汁，水果沙拉，因为冷冰冰的！晚上泡豆一分钟，早上按键一秒钟，热乎乎的豆浆就好啦~~咕噜咕噜大口喝！
by厨娘很会做菜哦
每天一杯五谷杂粮
枸杞燕麦米浆 #每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年8月30日#
2014-08-30
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咖啡燕麦豆浆 #每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年8月28日#
2014-08-28
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#每天一杯五谷杂粮# #晚餐•2014年8月25日#
2014-08-26
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#每天一杯五谷杂粮# 黄豆浆 #早餐•2014年8月21日#
2014-08-21
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#每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年8月19日#
2014-08-19
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#每天一杯五谷杂粮# 红枣核桃露 犒劳一下在写论文的我 #晚餐•2014年8月18日#
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#每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年8月18日#
2014-08-18
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#每天一杯五谷杂粮# 银耳莲子羹 #早餐•2014年8月6日#
2014-08-06
#每天一杯五谷杂粮#红豆薏仁汤 #早餐•2014年8月5日#
2014-08-05
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#每天一杯五谷杂粮# 八宝粥 鸡蛋 奥利奥 都不用吃中饭啦～ #早餐•2014年8月4日#
2014-08-04
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#每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年8月3日#
2014-08-03
#每天一杯五谷杂粮# 营养健康美丽粥。哈哈 有核桃 枸杞 红豆 莲子 糙米 燕麦 和燕麦米 #早餐•2014年8月2日#
2014-08-02
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#每天一杯五谷杂粮# 红豆薏仁莲子粥 #早餐•2014年8月1日#
2014-08-01
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#每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年7月29日#
2014-07-29
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木瓜熟透了该吃啦！ #每天一杯五谷杂粮# 今天是杏仁核桃露噢～ #早餐•2014年7月27日#
2014-07-27
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豆浆核桃露。#每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年7月26日#
2014-07-26
早餐•2014年7月25日
#早餐•2014年7月25日# #每天一杯五谷杂粮# #
2014-07-25
红豆银耳麦奶 #每天一杯五谷杂粮# #早餐•2014年7月24日#
2014-07-24
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