中午好,今天是星期五
中午做完Gym回来的午餐 超棒的!(≧∇≦) 我真的是三文鱼的狂热死忠粉!昨天去大华买的三文鱼条 只要3.99 真的只要3.99 抵到烂! 于是今天果断撸起! 最原始的方法 清蒸 撒一点黑胡椒粉 和昨天买的岩盐 原汁原味 话说昨天终于...
2014-08-02
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青椒一定要切得碎一点啊,软软的茄子和香菇里面,大块儿的青椒有些扫兴+_+另外,由于时间紧急,天气也热,没放凉茄子,手处理不了,于是我都倒锅里,拿锅铲剁碎(^_^)a其实也行的,茄子都被蒸得很软了! #午餐•2014年8月1日#
2014-08-02
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这次加了了龙利鱼柳打的泥,当然必须加少许葱酱胡椒香油盐生抽和鱼肉1/3量(分多次逐渐加)的高汤或水,搅拌上劲,然后和韭菜和鸡蛋。那叫一个鲜啊,比三鲜饺子还鲜~~(☆_☆) #午餐•2014年8月1日#
2014-08-02
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