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by月亮去旅行
月亮朝食
全麦餐包抹了草莓酱，半个芒果，煮鸡蛋、低脂牛奶加了一勺蛋白粉。 每天都要好好吃早饭…… #月亮朝食# #早餐•2021年5月19日#
2021-05-19
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芒果买了一周，熟透了，今天必须吃了。 于是今天的早餐是：迷你蓝莓味的小松饼、一个鸡蛋、一个芒果、一杯加了蛋白粉的薏仁赤小豆浆。 #月亮朝食# #早餐•2021年5月18日#
2021-05-18
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今天用一个牛油果、一个苹果、一个鸡蛋与三个小番茄切小块拌一下，不加任何调料的沙拉，加一杯薏仁赤小豆浆，再加一勺蛋白粉，这样搭配的早餐达标了呢…… 姐姐今天送了我一幅画，满满的小公主心🥰 #月亮朝食# #早餐•2021年5月12日#
2021-05-12
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月亮手作
这次用了汤种做了抹茶味的大理石纹吐司 第一次做 做了平顶与扭纹山顶两条吐司 两条的花纹我都爱 相对而言我更爱平顶的吐司 口感更细腻 而切过的扭纹在二次发酵时因组织受损相对爆发力跟不上 不容易爆头 山顶的吐司不爆头很没有成就感呢 最近是和面包...
2020-08-17
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美版肉夹馍 Costco 买的口袋饼 自己卤的牛腱肉 配点青瓜丝 再加上自家出产的有机小番茄 葡萄汁佐餐饮 饭后水果凤梨 完美 #月亮朝食# #早餐•2018年6月24日##月亮午食#
2018-06-24
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终于有个正常的周六 早餐 粽子 水煮蛋 香芋红豆汤 黄桃 今年Costco 的白桃为什么还没上市 #月亮朝食# #月亮手作#
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今日朝食：华夫饼、炒鸡蛋、混合坚果（有最爱的夏威夷果、杏仁、蔓越莓、巧克力豆、牛肉干）、奇异果、牛奶，还喝了杯自煮的咖啡，饱饱的干体力活。#月亮朝食# #早餐•2016年9月4日#
2016-09-04
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让妞闹的都没心情晒早餐，难得一天吃中式的早餐，必须抗拒一切困难发个。白粥、香葱手撕饼、摊鸡蛋、自制泡菜、奇异果、学兔子生吃红萝卜，缺了份坚果，故意的，因为在车上一边开车一边吃混合坚果，有个小吃货在车上必须有东西哄才行，早餐再吃就超标了。#月...
2016-08-29
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今日早餐，炒鸡蛋、芦笋，全麦热狗，白桃，坚果和蔓越莓，牛奶，每天都要好好吃饭😀。炒了两个蛋，有机的和普通的蛋来对比，猜的出那个是有机的吗？Costco 的白桃真的很赞👍，当季必须多吃😍。#月亮朝食# #早餐•2016年7月14日#
2016-07-15
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标配早餐，一样不能少，早餐必须吃饱喝足，不然，呵呵……标配，一份主食、一个鸡蛋、一条培根、一份水果、一份坚果、一杯牛奶，5+1。#月亮朝食# #早餐•2015年8月31日#
2015-08-31
自制吐司煎成多士，抹牛油果酱、草莓、牛奶，吃饱喝足游泳去。#月亮朝食# #早餐•2015年3月22日#
2015-03-22
【小嶋rumi】原味松饼
假期，睡了个自然醒，怎么还腰酸背痛。很久没折腾早餐了，今天弄个松饼，加些香蕉、葡萄干及蜂蜜，再来杯牛奶，满足了。#月亮朝食# #早餐•2015年2月16日#
2015-02-17
昨天纯手工揉面，有史以来第一纯手工揉面做面包—蒜香小餐包。其实手工揉面也不痛苦，以前总让面包机揉面，手工整形。这次从和面到面筋出薄膜也不到半个小时，增加了自己纯手工做面包的信心。只是没有刀片，割包好丑，感觉小面包割成了“屁股”
2015-01-05
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藤田千秋的【切达奶酪咸司康】
放假宅家，只能“讲饮讲食”了。早上烤了奶酪咸司康做早餐，这应该是我吃过最好吃的司康了。表面上看起来干干的，但里面的奶酪全爆浆了，又香又软，主要我喜欢吃咸的味道
2014-12-28
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闲着也是闲着，烤蛋糕玩玩。木有工具，只能玩玩玛芬，加足料，有蔓越莓干，再弄个金宝顶，香香脆脆的。玛芬还是要趁热吃，不干而且软软的。下次再加些新鲜的蓝莓，做爆浆的。#月亮朝食# #海尔冰箱之跟着星厨学家宴#
2014-12-26
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冬至到，南汤圆，北水饺！国内今天，2014年最后一个节气，早上吃饺（汤）子（圆）没？我们这还是21号，为了应节，今天吃饺子，明天22号吃汤圆
2014-12-22
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为了消耗牛奶、奶酪，今天摊了香蕉奶酪鸡蛋煎饼，面粉用牛奶和的，软软的，香甜美味。#月亮朝食# #早餐•2014年12月14日#
2014-12-14
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面包、鸡蛋、牛奶，似乎没有新意。其实多了点新玩意，红薯片。这两天说起小时候老妈带我回老家，在柴火锅烧饭时，老妈在大铁锅边沿上总会切两个红薯，切成片，烘得干干的，很香！于是今早给自己切了个红薯，在平底裤上干煎了红薯片。虽然已经没有柴火的香味，...
2014-11-30
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月亮去旅行
