#静子的早餐志#

早餐•2016年7月29日 

早安～35度的天，一早起来就感觉到热浪，这样的天气总希望能多摄入水分和维生素。在果篮里挑了黄桃泡红茶，淡淡的黄桃味弥漫在浓香的红茶里，喝着是件特别幸福的事情，再配上两片巧克力面包，吃点葡萄～然后一早的热浪就这么消化了… #早餐•2016年7...

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早餐•2016年7月28日 

早安～积极的生活总是更容易看见阳光^_^～ #早餐•2016年7月28日##静子的早餐志#

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早餐•2016年7月26日 

早安！前两天吃三明治，吃吐司嘴腻，余的2片放速冻保存，今天拿出来过烤箱烘酥，煎些料夹着吃～黄油过煎的🍅不错吃～ #早餐•2016年7月26日##静子的早餐志#

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早餐•2016年7月25日 

早安～食帖君出了第10本饮食新书《早餐，太重要》, 不纯粹描述哪个早餐怎么做，更多的是诠释晨间时间的重要性及意义。一顿餐桌上坐下来吃的早餐，其意义不仅仅只是饱腹……推荐购买和阅读…今天吃干拌面，凉拌秋葵，红茶～[太阳]～ #早餐•2016年...

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早餐•2016年7月22日 

早安～炎热又灿烂的夏天，树上的知了早早就开始叫唤着～6点半⏰响，起床，给窗台绿植浇水。先生去运动的空档，进厨房慢慢磨蹭～把早餐当创作，平实的日子认真过^_^～ #早餐•2016年7月22日##静子的早餐志#

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四物鸭肉面线 

#静子的早餐志# 早安，四物鸭肉面线，在清冷的天里温暖我们的胃～

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栗子粥 

#静子的早餐志# 早安！为了配合某森的饮食喜好，粥水在我们家早餐桌上较少出现，但干燥的秋冬总是少不了粥水润燥的，就算是饮食调节吧，哈！【今日菜单：板栗胡萝卜肉末粥+荷包蛋+牛油果+柠檬水清口】

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中岛老师的香蕉戚风 

#静子的早餐志# 继续刷屏，有时候早晨来不及，所以总是累几天不分时段的回顾一次，见谅。先森对香蕉戚风好奇，克服心懒给他做一个，7寸的原浆倒入了6寸的模，结果就是膨起的蛋糕难收回，很给面子的炸了个花回来了～味道还不错，卖相差了些～一块香蕉戚...

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舒芙蕾 

#静子的早餐志# 这个世界痛并快乐着的事情之一，就是吃货手勤。第一次做舒芙蕾，文怡的方子，虽然过程有许多的不如意，成品还是成功的。舒芙蕾一块，配红茶一杯，热量足以支撑一个晨～

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厚蛋烧 

#静子的早餐志# 早安，又来刷屏了！难得买到野生黄花鱼，做个面线，配上厚蛋烧，饱饱的～

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牛油果鸡蛋三明治 

#静子的早餐志# 吃着吃着就爱上了牛油果，不过还是比较喜欢切块吃的口感。牛油果鸡蛋三明治+甜玉米粒+牛奶，健康能量餐。

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黑芝麻戚风 

#静子的早餐志# 胡乱调的各种食材比例，做了个【黑芝麻戚风】，除了烘烤过程中表面开裂之外，整体口感还不错。配【玫瑰红茶】，外加没有上图的玉米棒和酸奶。 附胡乱配的6寸方子：鸡蛋 4个；牛奶 40 克；砂糖40克（蛋白），20克（蛋黄）；...

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瘦肉粥 

#静子的早餐志# 虽然先森爱吃西式早餐，但秋来了还是要稍稍改改食谱，粥水润人。今天吃【葱花姜丝瘦肉粥】，中西结合，配上【茄汁豆】和【滑蛋可颂】，再加个酸奶。

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早餐之牛油果鸡蛋沙拉 

#静子的早餐志# 假期回娘家，早餐志跟着放了个长假。先森爱牛油果，做了【牛油果鸡蛋沙拉】配【白吐司】，果酱自取。

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迷你可颂 

#静子的早餐志# 早安。昨夜手勤，烤箱和面包机同时开动，做了可颂和黑芝麻吐司。今早享用辛劳所得，幸福感倍增，所谓幸福在此时也就是手勤饭饱吧^_^ 【可颂，黑芝麻吐司，煎蛋，苹果，牛奶和杏仁饮】

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香葱芝士面包条 

#静子的早餐志# 早安，这个早晨有两样美食让人觉得满足，一个是外买的优墨芝士面包，真的有浓浓的墨鱼香；另一个是炒香辣锅时发现的炒土豆包菜，二者互为融合互相提味。【优墨芝士面包、炒土豆包菜、橙子、柠檬红茶】

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香煎鸡蛋吐司 

#静子的早餐志# 烤箱版鸡蛋吐司，加番茄酱吃，据说这样的做法有个名字，叫【太阳帝国】

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鲔鱼鸡蛋三明治 

#静子的早餐志# 开了的鲔鱼罐头还有些没吃完，做个水煮蛋碾碎了做三明治吃～

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