晚上好,今天是星期二
#晚餐•2014年9月2日#昨天的雪菜黄鱼没吃够,今天买一条大点的继续撸。还配了虾仁油菜,剪小黄鱼,菠菜鸡蛋汤。菜品和颜色都有点太接近了吧,不过我还是吃得相当地舒爽愉快!!
2014-09-03
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#晚餐•2014年9月2日#据《本草纲目》记载,茗荷有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘、糖尿病有特效,具有较高的药用价值。
2014-09-03
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#晚餐•2014年9月2日##post workout meal# 晚上去gym上课堂动感单车的课,第一次上,1个小时我竟然连支水都没带= =| 有氧强度真的的挺大的, 不过还好不至于那么累...放的歌都是节奏感超强的,每首都好喜欢!! 当...
2014-09-03
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