#午餐•2019年5月24日# 今天的午餐; ·牛角面包三明治(鸡蛋沙拉/生菜/黄瓜) ·橙 ·无糖冰拿铁 #牛角面包# #三明治🥪!# #简单# #一人食# #冰箱有啥吃啥# #冰拿铁#
2019-05-24
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#早餐•2019年5月21日# 今天的早餐; ·半生熟鸡蛋(2粒) ·全麦面包+干西红柿奶油芝士 ·火龙果 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #冰箱有啥吃啥# #简单# #黑咖啡# #补充蛋白质# #清理冰箱#
2019-05-21
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#早餐•2019年5月19日# 今天的早餐; ·松饼(龙眼蜜&牛油) ·火龙果&混合莓果果汁 ·黑咖啡 #简单# #黑咖啡# #混合莓果# #抗氧化# #一人食# #不知道要吃什么# #冰箱有啥吃啥#
2019-05-19
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