减脂瘦身!
现在午饭都在学校吃 晚上也不做饭 所以很多赞都没能及时点 留言我都会尽快回的啦 三文鱼好多油 用煎出来的油抄了口蘑 再挤上两滴青柠汁 美味! #早餐•2014年9月15日# #算着卡路里过日子#
2014-09-14
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#算着卡路里过日子# #晚餐•2014年9月7日# 这两天才下了ipad版的下厨房 发现超级好用啊! 今天天气蛮好 出去跑了几公里 回来就没什么胃口 做出来也不怎么想吃 发现小番茄的热量好低好低 100g才20...
2014-09-07
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#早餐•2014年9月6日# #算着卡路里过日子# 好啦就是想吃米饭了 搜到这个做法也不知道有没有效呢 口感很新奇 有亲们试过这个方子有效的不~~~
2014-09-06
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#早餐•2014年8月30日# #算着卡路里过日子# 你们看到我减肥的决心了嘛!!! 一点盐一点油都没有加 都是食物原本的味道 非常香甜 方形截图被截了一半嗯哼!!
2014-08-29
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#早餐•2014年9月5日# #算着卡路里过日子# 哎哎每次上传都是这几个菜你们不要嫌弃我 其实是有鸡蛋的哦 鸡蛋加了点水煎的 木有用油 所以好碎啊 西兰花也是水煮的 没有油没有盐 然后两个再一起稍微炒一下 回来...
2014-09-04
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