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晚上好，今天是星期三
晚餐•2014年9月17日
#晚餐•2014年9月17日#生蔬 & 豆腐 & 坚果瓜子仁 & 小番茄 & 葡萄干 & nutritional yeast powder ++ homemade lemon tahini dress...
2014-09-18
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凉拌手撕杏鲍菇 一点香油一点蒜泥一点生抽 简单调味就很鲜！ #晚餐•2014年9月17日#
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#晚餐•2014年9月17日#凉拌秋葵、炒广东菜、红烧鸡翅、番茄蛋汤
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#晚餐•2014年9月17日#肉沫粉丝褒
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混汤面 #晚餐•2014年9月17日#
排骨➕胡萝卜➕青椒 #晚餐•2014年9月17日#
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秋葵炒鸡蛋胡萝卜，味道好，没负担，在减肥的吃货们可以尝试～ #晚餐•2014年9月17日#
#晚餐•2014年9月17日#西冷牛排 well done但是肉质很嫩
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腌苏子叶
晚饭开始前先溜上来向大家汇报腌紫苏的情况~~ 今儿是第四天，褪去了妖娆的紫色，开始变得入味起来 跟妈妈一起尝了一下，只能说 非！常！好！吃！难以形容的好吃，舟山话就是“米道key了”~~ 感谢@希南 姐这么好的方子！ 只后悔腌少了~...
2014-09-17
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爆炒羊肉
两个人吃好多 #晚餐•2014年9月17日#
酸奶水果沙拉
#晚餐•2014年9月17日#
凤尾虾排
法式奶油蘑菇汤
土豆排骨
还是摆盘有趣... #晚餐•2014年9月17日#
喷香排骨焖饭（爆好吃）
水不能多平时蒸饭的2/3就足够了！快手快手～ #晚餐•2014年9月17日#
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为情人节烛光晚餐提前操练的【法式煎羊排】
结婚纪念日作品 #晚餐•2014年9月17日#
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昨天泡得木耳没有用完，今天早上做了一个凉拌木耳儿子不吃辣，做的是葱香味的。 #晚餐•2014年9月17日#
黑椒牛排
自制西冷牛排 #晚餐•2014年9月17日#
JLip
Ivy王小姐
揪星星有深深毒
有名的粽子
希克留莎的小哑嗓
晨db
Yo.H
王薰尹Lynn
苹果苹果苹果
我叫赚赚
yami爱美味～
Youlanda_yoyo
青青-189
