#食材#

食材 

最喜欢自己精心制作的泡菜，来碗凉面……

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蒸一盘小海鲜 

#食材# #晚餐# #中餐# #一人食# #河海鲜# #虾虾# 非常适合聚会

芝麻酱酱酱酱酱酱酱 （上海,长宁）

清炖鲫鱼汤 三个关键步骤让你轻松炖出汤浓味鲜色白似奶的鲫鱼汤 

#一人食# #汤# #河海鲜# #中餐# ##晚餐# 奶白汤GET!

芝麻酱酱酱酱酱酱酱 （上海,长宁）

堂妈教你做麻辣香锅 

处女作✔️

你看起来真好吃呐

老祖宗的腌制酸菜方法（酸菜做法） 

哈哈……这个方子太好了，巧的是澳洲竟然有买新鲜大头菜，明天就来个酸菜鱼😋

May_shanghai_new （海外,澳大利亚）

家常必备熬葱油教程+拌面 

香得来……一碗春油拌面下肚😋

May_shanghai_new （海外,澳大利亚）

零难度自制春卷皮 

蛮薄的，就是需要多练习摊饼技术😱

May_shanghai_new （海外,澳大利亚）

早餐•2019年4月4日 

哈哈第一次发现菠萝包➕🍍叠 好搭[耶] 壮爹说壮妹好省 怎么五谷粥刚好放5种呢😂#早餐•2019年4月4日#

壮小妹 （浙江,宁波）

早餐•2019年4月2日 

周二早安 心怀感恩#早餐•2019年4月2日#

壮小妹 （浙江,宁波）

早餐早餐 

哈哈现在喜欢编写食材 做破壁机养生糊，又让自己学了新技能[偷笑] 周四早安 下雨吗？#早餐早餐#

壮小妹 （浙江,宁波）

薄荷种植手册，如何把你的薄荷养到爆盆 

新买的胡椒薄荷，糖果薄荷到货啦，等待缓苗后换盆٩(*´◒`*)#食材#

清上岚舞

早餐•2019年3月26日 

周二猫宁 破壁机养生糊➕花卷➕鸡蛋 Ps:食材已经标注图二，哈哈有么有老中医写穴位的感觉#早餐•2019年3月26日#

壮小妹 （浙江,宁波）

泰式冬阴功汤 

美味【冬阴功】汤

贵小妹

堂妈教你做部队火锅 

#部队锅##晚餐•2019年3月23日#开心开心 第一次自己做 卖相不好 不过还挺好吃的✌️

Carrie_Cao （江苏,苏州）

早餐•2019年3月22日 

自家食材➕友人破壁机 每天造 哈哈每天被你们问食材什么 今天开始我每天做标签，你们可以看[偷笑] 搞成🕷网有没有 哈哈谁有更好的App推荐一下做标签哈哈#早餐•2019年3月22日#早餐

壮小妹 （浙江,宁波）

午餐•2019年3月19日 

#午餐•2019年3月19日# 爽口木耳，想想就流口水啊

大姜茫茫

食材 

今天为我们的餐桌挑选##食材# 东北五常大米，都说自己是五常大米，那么怎么才能买到，五常的大米呢？ 五常大米有几个特点， 一、种植基地一定是在五常为什么 因为五常的黑土地，（凡不是黑土地种植的五常大米都不是真正的五常大米） 二、品种：稻花香...

大姜茫茫

咖喱鸡肉饭 

#晚餐•2019年3月18日#

葡萄阿姨