#Day3# 昨天晚上想着今早吃小面,搭配什么果蔬,芝麻要洒成什么形状...结果一醒来就是8:11(⏰没响...)😉🤣只好继续快手沙拉,再搭配青花西兰花汁(PS:终于知道用过滤网过滤了,这样就会很清口,没有渣渣)😄
2018-06-27
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#Day3·早餐马拉松21天打卡# 早上好 今日:柠檬磅蛋糕、糖拌西红柿、牛肉酱蔬菜意大利面,柠檬百香果水 #早餐•2018年6月27日##Day3##2018年6月27日#
2018-06-27
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#Day3#减脂期也可以吃的爆浆无油炸鸡排!!总统家的低脂芝士片是真的离不开了!空气炸锅也是无油的一大神器! #早餐•2018年6月27日##减肥##减脂#
2018-06-27
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#Day3#土豆沙拉+秋葵厚蛋烧+桃类水果拼+牛奶.天气越来越热,泡在厨房的时间越久意味着被洗脸越彻底…所以如何快速高效准备一顿丰富的早餐,需要认真思索之~ #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
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