#洋蓟#

鱿鱼🦑 

魷刃·有鱼🦑🍃🌷#鱿鱼🦑# #洋蓟#

Sevenllm （海外,瑞士 ）

鱿鱼🦑 

『煙火·日常🌼🍀』 哈，小安安真的 已經吃出一個中國胃 昨天問他想吃什麼 他說他想吃辣滷魷魚🦑🍃🌶️ 那就滿足他的點單心願吧 順便再滷了一些小土豆 鮮美十足🎉 爽口入味💯 原味·蔬醒💜💚💛 胡蘿蔔&西葫蘆&紫甘藍...

Sevenllm （海外,瑞士 ）

鹅肝 

『煙火·日常🎂 🍀』 第一次正兒八經地 做了一桌法餐 作為生日的燭光晚餐， 可還行? 用法棍做了蒜香麵包🍞 小安安說味道 和餐廳的一樣棒 一部分用來做鵝肝造型的打底， 一部分切碎撒到了豌豆湯上🍀 鵝肝煎到兩面金黃，飄香四溢， 再搭配...

Sevenllm （海外,瑞士 ）

2020年10月29日 

营养价值丰富，健康低脂高蛋白！#洋蓟# #虾仁芹菜# 原材料：虾仁 、 洋蓟、 芹菜、西红柿、彩椒

MJ私厨 （海外,美国 ）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟宴 

#晚餐•2020年8月8日# #洋蓟#

陈小猪的小厨房 （广东,广州）

洋蓟 

记载一道形式大于内容的菜，方法参考YouTube 洋蓟根茎切掉，每片花瓣尖端剪掉，整朵花前面三分之一切掉，如果想要颜色好看可以切口涂柠檬🍋，锅里加水加块黄油 加柠檬汁 蒸30-40分钟，捞出来 刀切开，挖去最中心丝毛（花絮）的部分 撒盐 一...

Reya_tititio （福建,福州）

洋蓟 

#洋蓟#

Virva

2019年11月07日 

优雅吃Artischocke

半斤小厨神 （海外,德国 ）

洋蓟 

直接煮了 我做的好难吃

hellola222

2019年06月16日 

手痒好久了，准备挨个把土澳的奇怪食材都挑战一遍#土澳一人食##洋蓟三文鱼#

LeonLau007

2019年05月22日 

#晚餐•2019年5月22日#

干饭桑 （海外,其他 ）

【曼食慢语】水煮洋蓟 

在智利，3个洋蓟10元人民币，真的很便宜#洋蓟# 洋蓟这种食物真的要知道名字再去查烹饪方法，不然无法下手阿。 我挑了最简单的水煮，想尝尝它本来的味道。 水煮后的味道像笋尖，口感像土豆泥。 剥一下5分钟，吃吃也就2口😏适合减肥的人啊。 1...

疯兔子时差12小时 （海外,其他 ）

洋蓟 

烤羽衣甘蓝&洋蓟 最近只要这两样蔬菜我就可以吃的很开心 迷上了 超级上瘾#洋蓟##羽衣甘蓝##羽衣甘蓝脆片#

不是香菜是芫花 （北京,朝阳）