#破壁机食谱#

破壁机食谱 

今天打了个润燥米糊 #破壁机食谱# #养生饮# 秋天的养生重点主要是养肺，去燥

轻描淡写-14

2024年08月03日 

⭐⭐⭐⭐⭐ 香蕉奶昔：250ml牛奶+1根香蕉，果蔬汁模式。#破壁机食谱#

吃吃吃的阿虫

美好生活 

#美好生活# #破壁机食谱# 入手破壁机之后每天都在用，真的很方便呢！昨晚又搅打了新鲜玉米做了喜欢的玉米粑粑。我的玉米粑粑情结起源于刚来成都住在新二村那几年，每到玉米季，都有一个农家进城来卖玉米粑粑。第一次吃到的时候就喜欢上了，新鲜玉米磨...

阳光雨露72 （四川,成都）

美好生活 

#美好生活# #破壁机食谱# 新败了一个静音破壁机，当晚试机准备打豆浆尝尝，结果某人料加多了，打成了糊糊，但真的细腻浓香，关键自己做的放心，不加糖都很好吃了。以后每天早餐可以各式糊糊走起！今天的原料是：黄豆、花生、核桃和燕麦片。

阳光雨露72 （四川,成都）

破壁机 

破壁机食谱｜6款超好喝的饮品合集 自从收到破壁机 每天都在捣鼓各种饮品 整理出了6⃣️款我最爱的饮品食谱分享给你们～ ✔️经典浓豆浆 黄豆50g 大米30g 小米30g 水500ml 冰糖适量 和楼下粥店一样的味道 超经典！一口难忘 ...

小陆不是小鹿

轻松做150道破壁机创意美食 

破壁机食谱之雪燕桃胶思慕雪。思慕雪，其实就是水果和酸奶或牛奶的混合物，它富含矿物质维生素等，堪称是杯中的一餐。这款三色思慕雪，除了添加芒果，猕猴桃和木瓜这三种水果外，我还加了滋补佳品的桃胶和雪燕进去，堪称是轻奢版的思慕雪了。春天来上这么一杯...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

轻松做150道破壁机创意美食 

破壁机食谱之蓝莓饮乐多～ 最近饮食好油腻啊，所以来一杯自制的蓝莓养乐多清爽一下。 每瓶养乐多至少含有一百亿特殊的活性乳酸菌，适合各个年龄层次的人士饮用，特别是饭后一小时饮用最佳，可以助消化并帮助肠内菌群平衡。 加入了蓝莓奶昔的这款水果味养乐...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

轻松做150道破壁机创意美食 

破壁机食谱之黄芪抗衰粥。用黄芪熬粥的方法古已有之，在苏轼的诗中就曾提到过他在大病初愈时候喝黄芪粥来补气的事情。这款黄芪粥直接用加热破壁机的熬粥模式来煮即可，强身健体的同时，还有益气补中的作用，特别是加入薏米，莲子，枸杞等材料后一起煮，具有抗...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

轻松做150道破壁机创意美食 

破壁机食谱之酸枣仁桑葚丸。 失眠多梦怎么办，吃药当然不如食补了，可以试试这款手工制成，口感清甜的酸枣仁桑葚丸。 酸枣仁本身就有镇静，安眠，宁神的功效，有极高的药用价值。配以精选材料熬制成一颗颗的丸子后，气香微甜，长期使用可帮助改善失眠问题，...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

破壁机食谱 

#破壁机食谱# 七彩芸豆糕，来自《轻松做150道破壁机创意美食》。将芸豆泥煮好后放入破壁机打成细腻状，再放入少许黄油和糖炒成可以抱团的状态，之后加入各种天然果蔬粉做成彩色面团即可。我包入了自己炒的陈皮红豆馅儿，让这个芸豆糕味道更为清甜，送人...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

破壁机食谱桑葚枸杞膏 

《轻松做150道破壁机创意美食》之桑葚枸杞膏，桑葚有水果中的乌鸡白凤丸之称，最大的作用就是能够延缓衰老，容易长白发的人不妨多吃点桑葚来调理。只不过桑葚的保存期太短，熬成这样的桑葚枸杞膏就可以长期使用啦 #破壁机食谱桑葚枸杞膏# #破壁机食谱...

西镇一婶美食研究室 （山东,青岛）

破壁机食谱 

南瓜牛奶饮|比韩式烤肉店的还好喝！ 🍃 有多少次去烤肉店是醉翁之意不在酒，在于那碗好喝的南瓜羹~✨ 南瓜的香气真的太香啦！不过其实南瓜和牛奶才是绝配哟~奶香奶香的！😻 —— ✨ 需要准备的材料： 南瓜100g 大米30g 冰糖10g 牛奶...

酥酥吃不饱

破壁机食谱 

很多宝妈问我一个人在家带娃二宝每天都吃什么，豆浆和米糊是我家的首选。下面就分享几个破壁机食谱： ①紫薯米糊。紫薯少许，大米一杯。 ②黑芝麻红枣米糊。少许黑米，黑豆，黑芝麻，红枣。 ③红豆米糊。少许红豆，黄豆，大米，红枣。 ④胡萝卜玉米汁，少...

芦苇薇薇ww

破壁机豆浆食谱 

黄豆35克，红豆30克，水900ml#破壁机食谱#

土豆土豆泥0 （山东,青岛）

破壁机豆浆食谱 

黄豆35克，黑豆25克，红豆10克，水900ml#破壁机食谱#

土豆土豆泥0 （山东,青岛）

破壁机豆浆食谱 

黄豆45克，红枣12颗（去核），水800ml#破壁机食谱#

土豆土豆泥0 （山东,青岛）

破壁机豆浆食谱 

#破壁机食谱# 无糖浓香豆浆

土豆土豆泥0 （山东,青岛）