秋刀鱼这种生物,日料店卖10几块钱一条;超市熟食区卖四五块一条;生鲜区只要2块钱一条,买来简单处理下放烤箱烤,味道不比日料店差,关键是价钱便宜了好几倍。烤好的秋刀鱼蘸些好乐门的酱就更美味了。 #午餐•2019年9月20日##工作日中午吃啥#
2019-09-20
94 9
盒马最近的秋刀鱼便宜得跟不要钱似的,就买回来四条试着做了一下。综合了几个方子,清理干净以后,用柠檬碎+白醋+盐+胡椒腌五分钟,烤箱220度上下各烤15分钟。便宜又好吃,很鲜很清新,适合没有胃口的夏天🤗
2019-08-03
7 0
生酮饮食第三周第七天午餐,秋刀鱼和奶油蘑菇鸡肉汤,体重今天上升0.1kg#午餐•2019年6月2日##生酮日常##轻断食系##keto##一人食##奶油蘑菇汤##秋刀鱼#
2019-06-02
8 0