烤燕麦加杂蔬,满满当当的幸福感,首先烤箱180度预热五分钟,然后烤盘中放椰汁、燕麦、花生酱、可可粉和海盐,撒上蔬菜,然后入烤箱烤15分钟,这期间别闲着,拿柠檬汁、盐和黑胡椒粉拌好灯笼椒、牛油果和鹰嘴豆,等燕麦烤熟了就可以撒在上面了,非常饱腹...
2019-07-07
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#午餐•2019年5月7日##青椒鸡蛋饼##杂蔬##🌽玉米##油麦菜~##蜜汁叉烧# 今天这随心所欲的一餐,前后不到40分钟😂😂随便吃点得了,这破天气,要啥自行车[掩面] 这天要是弄开花馒头,是不是一不留神就发过劲了[摳鼻][摳鼻]
2019-05-07
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