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by快乐瑞妈
晚餐•2016年8月21日
菜:苦瓜炒蛋、醋溜山药 汤:番茄蛋汤 主食:米饭 #晚餐•2016年8月21日##周末晚餐##山药##苦瓜##番茄##鸡蛋#
2016-08-21
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周末晚餐
#周末晚餐# 炎炎夏日,红菇青菜面做晚餐,配清爽的芥辣青瓜,大的小的都吃得很满意。公司发的饮料放在一旁,并没有人喝,大家都自律着呢 消化一会儿,去拉伸➕一字马练习喽~ #晚餐•2016年7月30日#
2016-07-30
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#周末晚餐# #健身餐# 意粉。加了些番茄酱。 中午吃了7块鸡胸肉,还有西红柿炒两个蛋,蛋白摄入应该够了。消化好、哄好宝宝,开始运动。 运动后先休息了一会,然后立刻补充1个鸡蛋、1根香蕉。之后慢慢做晚餐。蘑菇宝宝也吃的一样。 今天刷...
2016-07-23
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晚餐•2016年6月24日
周末晚餐:红烧鲫鱼、凉拌木耳、椒麻虾 #晚餐•2016年6月24日##周末晚餐#
2016-06-24
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晚餐•2016年4月24日
蚝油茭白 #晚餐•2016年4月24日##周末晚餐#
2016-04-24
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虾酱空心菜 #晚餐•2016年4月24日##周末晚餐#
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红烧带鱼 #晚餐•2016年4月24日##周末晚餐#
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蚕豆炒竹笋 #晚餐•2016年4月24日##周末晚餐#
姜葱梭子蟹 #晚餐•2016年4月24日##周末晚餐#
晚餐•2016年4月17日
干贝虾米蛋羹 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
2016-04-17
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蒜泥空心菜 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
蒜泥蒸扇贝 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
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培根炒芦笋 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
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蚝油草菇 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
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白灼草虾 #晚餐•2016年4月17日##周末晚餐#
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晚餐•2016年4月9日
炒双笋 #晚餐•2016年4月9日##周末晚餐#
2016-04-09
可乐猪手 #晚餐•2016年4月9日##周末晚餐#
丝瓜豆腐鱼头汤 #晚餐•2016年4月9日##周末晚餐#