汤汤水水最养人~
容易上🔥 脾气燥 经常熬夜 这款汤水很适合。 Step 1:乌鸡半只(也可以1/4只乌鸡+瘦肉),切块清洗干净,飞水后撕皮。 Step 2:除了枸杞,其它处理干净的食材全部下锅加水,大火煮沸10钟,转小火1-1.5h,临关火前5min,...
2022-10-30
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*木瓜雪耳排骨汤* 太滋润太好喝了!我干了4碗😋😋😋 这个汤很甜潤,盐花一调和,立马就会爱了。里面四样(木瓜、苹果干、无花果、蜜枣)带甜,所以不喜欢甜感,可以不放苹果干、蜜枣,莲子百合无花果是自己喜欢的组合,哈哈哈哈哈,所以要减少这款汤食...
2022-10-28
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享受今晚的美容汤水😋😋😋秋冬好好保养自己哇,味道“无得弹”(很赞)。配料看图二。 Step 1:鸡脚剪指甲,和煲汤骨清洗干净,飞水并洗干净(冷水下,姜葱酒少不了,煮沸捞起)。 Step 2:墨鱼干提前泡软,用章鱼和鱿鱼都可以,中间骨头不要扔...
2022-10-26
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中午煲了这款汤,据说可以提高my力和预防lg的功效😬😬😬(自己BD或咨询中医) 自从认识了金线莲这种植物,就成了家里“看门口”药材之一,用它煲汤或煲茶。 配料(图二)是煲后补拍😜☺️ Step 1:猪肉飞水(葱姜酒)。 Step 2:其它配...
2022-10-24
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今晚这款家常汤水煲起来真的会满屋飘香~~简单分享一下😋😋😋 * 西洋菜陈肾汤* Step 1: 准备材料(图三)。 Step 2:肉类飞水,洗干净的猪骨放入水里,加入葱、姜、料酒或白酒,开火煮开后捞起猪骨过清水备用。 Step 3:除了西洋...
2022-10-22
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#午餐•2021年10月24日# #汤汤水水# 最近很适合用青橄榄煮汤(ゝω・´★) 3-5颗青橄榄划十字,一小把莲子和麦冬,干贝, 切几片肉,几片姜,加入清水没过食材厚度一倍, 加盖煮一小时,不用放盐,就很好喝啦
2021-10-24
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#汤汤水水# 白蘑菇汤 3次 1.山姆白蘑菇(新鲜),150g,洗净,擦干。 2.热锅冷油,300W功率,小火慢煎,至满满汤汁。 3.切小块,倒水125g,煮沸3-5分钟。 4.盐,葱花,香菜。
2021-09-15
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