就是爱碳水,肿么办?若可以选择主食,可以顿顿面食,不吃米饭。
好在老天眷顾,天天这样吃,身材暂时还么走样@-@
又是三天时间做得小餐包,天然酵母宝宝棒棒哒,全麦+肉松+布里奶酪=水瓶男最爱^_^ #晚餐•2016年1月7日##我们家的天然酵种##就是爱发酵##那些高碳水##水瓶男最爱#
2016-01-07
102 4
昨天和水瓶男去宜家,看到好多肉桂卷,配方里的人造奶油让我难受。回家就开始喂天然酵母宝宝,没有刷蛋液,没有杏仁片,没有糖霜,只有肉桂糖的朴素肉桂卷。肉桂的温暖治愈香气和雾霾天很配^_^ 已独自把两边的两个下肚,午饭怎么办?我要去面壁三秒,然后...
2015-12-27
116 4
主要由面包机完成,多多香葱+多多肉松+多多芝麻=香炸天^_^ #晚餐•2015年12月14日##那些高碳水##就是爱发酵##我们家的天然酵种##水瓶男最爱#
2015-12-14
71 4
第一次挑战丸型吐司,其实方吐司也么做好。二发太保守,成品上半部分不是很饱满。有了以前耐候钢粘掉皮的教训,果断涂黄油,烤得时候天然油脂香气逼人。秒脱模^_^ 老规矩,切好后的两头都被干掉了,皮香酥得很,甚好吃。 #午餐•2015年12月13日...
2015-12-13
84 4
周末喂的酵母宝宝,周一做中种+混合面团,室温发酵,今晚二发,烤的时候就满屋飘香。切好我和水瓶男吃掉了最边的两片,皮酥脆内韧性口感弹。 养了大半年的酵母宝宝,好东西值得等待,用时间慢慢发酵^_^ #晚餐•2015年12月8日##我们家的天然酵...
2015-12-08
93 6