中午好,今天是星期二
随便做,简单吃。 牛奶+杏仁奶 放了一勺果酱 Flatbread卷番茄和牛油果 撒了岩盐和黑胡椒 懒得挤柠檬汁 就又撒了些之前做的柠檬皮白糖 微波30s+30s 水煮卷心菜 吃饱饱,睡觉觉! #午餐•2014年11月18日#
2014-11-19
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午餐小零食~ (全麦面粉1/2cup牛奶1/4cup橄榄油1/8cup红薯成泥250g黑芝麻一把)没放糖,红薯香甜软糯,健康的可以做主食吃了~ #午餐•2014年11月18日#
2014-11-19
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