#好好照顾自己#

好好吃饭 

西红柿丝瓜虾仁汤 好撑，下次要出个菜谱记录下。 今天买的虾不好被骗了，大部分都是小虾米。 先清水煮熟，剥壳去掉虾线，等炝锅放入西红柿翻炒出汤汁再放入去皮切成片的丝瓜，继续翻炒几下，放入清水水开后放的虾仁，煮一段时间后开吃的。虾有点硬了，应该...

M文文文文文文

早餐•2016年7月22日 

#早餐•2016年7月22日##一人食##好好照顾自己# 好久没吃燕麦鸡蛋羹了

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年7月19日 

#早餐•2016年7月19日##一人食##好好照顾自己# 简单的拌面

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年7月9日 

#早餐•2016年7月9日##周末一人食##好好照顾自己# 蛋包饭 好吃的根本停不下来！

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年7月8日 

#早餐•2016年7月8日##一人食##好好照顾自己# 今天我是兔子啃胡萝卜😊

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年7月6日 

#早餐•2016年7月6日##一人食##好好照顾自己# 不管做什么事都要：认真对待，用心做好 早安😊

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年7月1日 

#早餐•2016年7月1日##一人食##好好照顾自己# 麦片黑加仑饼 配料：纯麦片+牛奶+鸡蛋+蔓越莓干+黑加仑干 有了蔓越莓和黑加仑，稍微提了点甜度！ 买了好多麦片，现在就是要换着法子把它消灭掉

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年6月29日 

#早餐•2016年6月29日##一人食##好好照顾自己# 每天醒来最幸福的事就是为自己准备一顿早餐 吃完后元气满满的开启一天的工作！

清晓聆月 （广东,深圳）

早餐•2016年6月28日 

#早餐•2016年6月28日##一人食##好好照顾自己# 简单的番茄鸡蛋面 里面加了些虾仁和干贝 汤的味道很鲜很好喝 一会就全部进肚子了

清晓聆月 （广东,深圳）

香菇肉酱 

第一次动手做肉，对新手来说已经是硬菜了，哈哈，成品还是不错，虽然手忙脚乱的，这道菜最让人放心的地方就是不用再加盐，没错我就是咸淡还没掌握拎清的厨房小白：） #午餐•2015年11月24日##好好照顾自己#

面对大堆破事没耐心

清甜绿椰菜 

呛锅喜欢用蒜，椰菜本来就会出水，不用担心炒糊了：） #午餐•2015年11月24日##好好照顾自己#

面对大堆破事没耐心

葱油拌面Spring Onion Noodles 

把酱汁熬糊了，哈哈，有点咸加了些水，还是蛮好吃的：） #晚餐•2015年11月24日##好好照顾自己#

面对大堆破事没耐心

小米粥 

加了胡萝卜配上橄榄菜…暖胃暖心…#好好照顾自己# #午餐•2014年12月13日#

神神氣氣變小兔