#健康小零食#

健康小零食 

#健康小零食# #早餐•2024年11月20日#

天秤爱吃西瓜

五红丸 

哒哒哒哒◠‿◠ 自找麻烦，更图方便，六个小时的劳动成果#五红丸# #健康小零食#

什么名都是名

健康小零食 

#健康小零食#

千金小姐姐

自制健康零食 

#自制健康零食# #健康小零食#

芷吃好吃的 （海外,澳大利亚）

雪花酥 不甜版 

做了四种口味的雪花酥:坚果，蔓越莓，草莓，无花果最后成品都忘拍了，总之是很成功的一次尝试🤗 #健康小零食#

木曜人 （浙江,杭州）

烤香蕉片 

制作过程:香蕉切片(1毫米左右)，撒少量糖，中层上下火100℃60min，香蕉片翻面后100℃10min 香蕉片酸甜香脆，很美味～总的来说，第一次尝试还是很成功哒😊 注:不能用锡纸衬底，否则香蕉翻面很痛苦🤪 #健康小零食#

木曜人 （浙江,杭州）

鸡蛋小麻花 

【为爱而烘焙】 ——菠菜小麻花#健康小零食# 颜色是緑野仙踪的感觉，快手又美味的健康小零食😋 食材：菠菜汁50g，中筋面粉200g，脆虾5g，黑芝麻20g，鸡蛋1个，植物油25g。 步骤：1、将所有材料揉成光滑面团；           ...

贝贝安

我认为龙利鱼（or巴沙鱼）最好吃的做法 

#早餐•2019年9月15日#

sunnyCinny

能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款 

刷老师的食谱上瘾😂

蜜糖肉肉

健康小零食 

#健康小零食#夏の味道

蜜糖肉肉

能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款 

再刷 外出再也不愁吃😂 健身前来一根 🤪方便之极

蜜糖肉肉

抹茶酸奶冰棍丨健康·零食 

好次😂

蜜糖肉肉

Monkey Tails 小猴尾巴冰棍丨健康·零食 

😂跟着老师来一波 健身后来一支 😜ོ 真过瘾

蜜糖肉肉

能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款 

终于完成作业 味道也是真的合胃口 健身中 常备了以后 谢谢老师🌷

蜜糖肉肉

可可脆香米早餐麦片| 健康·三餐 

太好吃了 跟着老师受益匪浅啊😂 所有材料翻倍的量 28金盘有点儿堆 所以设了150度15分钟 8分钟时拿出来翻了一下 继续到15分钟 😜ོ成品酥脆 感觉有些苦咖的味道 哈哈 太喜欢了 谢谢老师的分享🌷🌷🌷

蜜糖肉肉

健康减脂利器—咖啡燕麦薄脆 

这周做了两次 不得不说 常吃燕麦对便秘真的有效😂

光shining （黑龙江,哈尔滨）

入口即化的果蔬溶豆 

信信的微笑

晚餐•2019年3月28日 

#晚餐•2019年3月28日#下雨天就不出门了，在家捣鼓些小零食。一袋黑豆，两种做法，糖霜黑豆和酱煮黑豆。第一次做，冰糖也是凭感觉随手放的，结果很完美，敲好吃，关键是作为零食和佐餐小菜，很健康啊

煮妇牛妈