论比例,我服淘米睡😘 用的电高压锅,不粘内胆。 压完出来下面还有一锅底水,心里嘀咕着开始翻拌。 就一把硅胶铲,一压就绵软软的。保留颗粒,不过滤。 时不时过去拌几下散散热气,等凉的差不多了,发现咦,水份没了干湿比例刚刚好! 立刻做了日式红豆...
2018-12-17
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不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身
意外发现这样真的超级香的啊!呜呜呜太好吃了!【关注我,获得更多低碳美食】#早餐•2018年12月9日##牛油果##沙拉沙拉##低碳饮食##生酮##🥑牛油果##下午茶 ☕##点心点心##芝士奶酪##快手##懒人#
2018-12-09
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不洗碗❺-懒人快手两步-烟熏三文鱼奶酪卷(熏鲳鱼)-生酮/低碳
我吃完了,你们随意。#午餐•2018年11月23日##下午茶 ☕##三文鱼##烟熏三文鱼##芝士奶酪##生酮##快手##澳洲##懒人#
2018-11-23
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做了西兰花三文鱼版本😝 又减脂又好味又快手0油烟,给up主和食谱疯狂打calll💗💗💗 洗菜备菜大概10分钟,然后就可以甩手坐等了 tips:最后topping一点坚果碎阿、坚果酱啊、简直太香了! #给我力量的食物##燕麦##烤箱##减脂减...
2018-10-31
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终于尝试做了网红饭,味道还真的不错,主要是很简单,很方便。根据原菜谱做了一些改变:降调料分两次加入。在未放入蔬菜前,先在米中滴少量酱油,盐以及麻油,使饭更香更入味。同时在其余配料放入前,现在米饭上平铺一层洋葱,不需要太多,适量就好~所有配菜...
2018-10-30
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