粗粮+蛋or肉+奶or豆浆+蔬菜+水果
想要吃出健康的每日早餐。
:)
#阿花的每日午餐# https://www.xiachufang.com/event/100027662/
#Just Salad It!!!# https://www.xiachufang.com/event/100027687/
苹果泡牛奶,煮白菜,白煮蛋,核桃,黑芝麻。 终于消灭了苹果! #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月6日# #午餐•2015年3月6日# #晚餐•2015年3月6日#
2015-03-06
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苹果泡牛奶,白煮蛋,草莓,核桃,黑芝麻。 杭州雨夹雪啦! #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月5日# #午餐•2015年3月5日# #晚餐•2015年3月5日#
2015-03-05
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隔夜燕麦粥(自制酸奶+燕麦+核桃+芝麻+奇亚籽+柠檬)+番茄+青椒蛋饼 好久不吃燕麦粥辣!!还是好好吃的感觉。 #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月4日# #午餐•2015年3月4日# #晚餐•2015年3月4日#...
2015-03-04
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蔬菜烤燕麦(尖椒,番茄,白菜)+奶咖+核桃+黑芝麻 番茄烤起来好好吃XD 鸡蛋和尖椒也是绝配呀。 #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月3日# #午餐•2015年3月3日# #晚餐•2015年3月3日# #J...
2015-03-03
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蔬菜烤燕麦(尖椒,番茄,白菜)+奶咖+核桃+黑芝麻 番茄烤起来好好吃XD 鸡蛋和尖椒也是绝配呀。 #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月3日# #午餐•2015年3月3日# #晚餐•2015年3月3日# #J...
2015-03-03
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小小的拼盘XDDD 妈妈切了一大盘牛肉在冰箱里,拍完照发现我吃的肉太少了然后我又去吃了好多好多。 这个橙子小小的特别可爱还没我做的面包大呢。 #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月2日# #午餐•2015年3月2日# ...
2015-03-02
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最后一块啦有点儿干瘪 泡在奶咖里撕着吃=v= #阿花的每日早餐# #早餐•2015年3月2日# #午餐•2015年3月2日# #晚餐•2015年3月2日#
2015-03-02
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