各种燕麦粥啊，沙拉啊，泡啊拌啊的。
吃沙拉能减肥哦！
↑我是不用沙拉酱的噢，感觉热量太高辣。
而且很美味：D
如果看到是【白白】的酱汁一定是酸奶或者酸豆奶！！多半是自己做的！！
如果木有酱汁肯定是白醋or柠檬汁+辣椒/胡椒粉+意大利香料blablabla
口味很重的南方人hhhhh←
#阿花的每日早餐# https://www.xiachufang.com/event/100027657/
#阿花的每日午餐# https://www.xiachufang.com/event/100027662/
明天的早餐，搅拌前的样子。要放进冰箱里啦～ #晚餐•2015年2月12日# #早餐•2015年2月13日# #Just Salad It!!!# #阿花的每日早餐#
2015-02-12
112 0
苹果莴苣鸡胸肉黑木耳洋葱柠檬沙拉。 上午有点困小小睡了一下起来十二点多了！！ 不是很饿但是要消灭苹果TAT 然后想“没什么胃口吃一点点沙拉好了” 结果一不小心做这么多=……= 苹果洋葱黑木耳鸡胸肉莴苣笋柠檬片 辣椒粉黑胡椒粉孜然...
2015-02-06
38 0
洋葱苹果沙拉。调料是盐+白胡椒粉+白醋 强烈推荐这个组合。特别好吃！！！竟然吃出酸奶拌面包的味道了 #午餐•2015年2月10日# #Just Salad It!!!#
2015-02-10
14 0
阿花花花_
