耗时三个半小时的牛尾汤儿子说味道太赞了😂，不吃牛肉的我来了一盘水萝卜炒肉，一人一碗米饭，简单的午餐超级满足。🥳#午餐•2021年5月17日# #简单午餐#
2021-05-17
13 0
胡涂仙子
（山东,日照）
#午餐•2019年10月14日# 今天的午餐； ·TR90trimshake 香草口味+香蕉/杏仁奶 加点米蕉&almond milk, 味道超香👍🏻 很有饱足感！ #TR90# #3333饮食法# #简单午餐# #补充蛋白质#...
2019-10-14
14 0
#午餐•2019年9月30日# 今天的午餐； ·煎味噌腌猪肉 ·烫生菜 ·米曲盐腌豆腐 ·小西红柿 ·小米糙米粥 ·紫菜包菜汤 #TR90# #3333饮食法# #补充蛋白质# #简单午餐# #发酵食品#
2019-09-30
17 0
#午餐•2019年9月26日# 今天的午餐； ·TR90 trimshake chocolate+豆奶/日本米曲发酵饮料 ·TR90 CTP& CPLEX #TR90# #轻断食午餐# #补充蛋白质# #简单午餐#
2019-09-26
7 0
#午餐•2019年7月24日# 今天的午餐； ·华茂 trimshake 奶昔（香草口味） 明天就要去中国出差，今天好好节食😂😂 #TR90# #3333饮食法# #补充蛋白质# #简单午餐# #华茂# #高蛋白质# #瘦身减肥#
2019-07-24
12 0
#早餐•2019年7月22日# 今天的午餐； ·沙拉（嫩菠菜/蒸鸡里脊肉/水煮蛋） ·protein de hot smoothie 蛋白质浓汤（马铃薯） #TR90# #3333饮食法# #补充蛋白质# #低糖饮食# #一人食# #简单...
2019-07-22
12 0
#午餐•2019年7月14日# 今天的午餐 （2019/07/14） ·华茂 Green shake +黑豆奶 #简单午餐# #补充蛋白质# #TR90# #3333饮食法# #植物蛋白质#
2019-07-14
16 0
sunny-mr
miki池田美紀-吉隆坡-厦门
Evelyn-54
Li0723
喵儿喵儿喵喵喵
梦梦的美善品厨房
果干
