#豆渣#

豆渣糯米粑粑 

#晚餐•2019年1月23日# #甜点# #红糖糍粑# #豆渣# 不是黑暗料理，白天打的豆浆渣都可以利用起来不浪费，味道挺好的😎

YuzHeeeeEn�

早餐•2019年1月23日 

#早餐•2019年1月23日# #家有高中生# 一个人也要好好吃饭 昨天没吃肉体重还下不去……😰 今天来点7戒香肠吧，也许综合后能瘦点😂

阿巍妈妈 （河南,许昌）

午餐•2019年1月15日 

#午餐•2019年1月15日# #便当便当#

木_澜 （浙江,杭州）

胡萝卜豆渣小丸子 

大丸子走一个

猫在被窝里偷乐

蛋炒豆渣 

挺好吃不错，第一次做，😍

柚子茶里的小时候 （江苏,连云港）

晚餐•2018年12月21日 

家乡的豆渣粑（虾米藕丁升级版）#晚餐•2018年12月21日#

近卫菌

豆渣变身豆松 

#晚餐•2018年11月6日##废物利用##豆渣#做的豆松，跟白粥是绝配🥣

康小嘴儿 （北京,东城）

豆渣变身豆松 

#晚餐•2018年11月6日##豆渣#变豆松#废物利用#

康小嘴儿 （北京,东城）

鸡汁豆腐脑 

豆腐脑#鸡汁豆腐脑##豆腐脑##豆花##自制豆腐脑##豆腐##黄豆##豆腐渣饼##豆渣##早餐•2018年11月2日##早餐#

Dora_pan

豆渣糖不甩 

感谢菜谱作者，非常好的方子，快手方便。丸子入口一刻顿时惊艳了，软糯甜蜜，甚至超越汤圆的口感，如果这道菜放到餐馆里当甜品肯定会有很多回头客。

山下智久

午餐•2018年10月27日 

今天的午餐； ·蛋白质粉豆渣蒸蛋糕 ·奇异果 ·无糖冰拿铁 今天利用蛋白质粉来做蒸糕。加一个鸡蛋、豆渣补充蛋白质和纤维。 #午餐•2018年10月27日# #TR90# #3333饮食法# #高蛋白质# #豆渣# #奶昔粉# #蛋白质粉...

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

晚餐•2018年10月9日 

#晚餐•2018年10月9日# 豆渣丸子：豆渣、一个鸡蛋、面粉、盐、十三香混合调味 炸成的小丸子当零食吃不停 剩下的明天尝试烩菜

Amu1221

美味豆花自己做 

第一次做豆花儿，用的是内酯做凝固剂。#豆花儿#

手机用户1866_loc2 （广东,深圳）

豆渣版素肉松 

黑豆黄豆混合豆渣，无鱼露，加了虾皮，味道也是非常不错的！

s九色鹿s

家常蛋炒饭 

#早餐•2018年9月28日##探索早餐，发现好滋味#豆浆 豆渣饼 板栗 蛋炒饭 健康早餐～

胖大大大大大欣_

无蛋无奶豆渣华夫（酵母版） 

#早餐•2018年9月14日#打豆浆剩下的豆渣不再浪费，做了三种口味的华夫饼，加入一部分全麦面，无蛋无奶无油，高纤低卡～

康小嘴儿 （北京,东城）

晚餐•2018年9月12日 

#晚餐•2018年9月12日# 无油烤豆渣鸡胸肉饼 300g黄豆渣+265g鸡胸肉馅+半个洋葱+3个鸡蛋+腌鸡块的酱料+面包渣=10来个厚实的肉饼 可以冷冻随吃随取 用烤箱烤好后外酥脆内软嫩完全没有豆渣的口感 无油无负担根本停不下来 推荐...

Jokihan

早餐•2017年12月28日 

#早餐•2017年12月28日##豆渣##全黑麦#豆浆剩下豆渣，做了馒头！天气冷，发了一个晚上，今早起来蒸了就吃！😊

大蓉蓉DD