晚饭还是少吃点吧🙏🏻🙏🏻🙏🏻 饱食过度,百病由生。 很多疾病,都和过度饱食有关。 在《黄帝内经》“上古天真论”中,就告诉了后人,如要获得健康长寿,必须做到“食饮有节”; 在“内经”全书中以有详细的说明,五味过度损五脏,烟酒其性猛烈,易耗...
2019-04-10
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菠萝泉水鸭,很小只的鸭子,但口感很棒!怀念以前高中上学的时候饭堂的菠萝鸭了。酸甜又开胃,总希望食堂阿姨多给两勺😂。那么多年以后自己做,要多少有多少,放几勺都没问题。阿哈哈哈哈#午餐•2019年4月10日##鸭##菠萝#
2019-04-10
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#午餐•2019年4月7日##菠萝##菠萝炒饭(菠萝盅版菠萝炒饭)# 1.准备好材料:青瓜、胡萝卜、玉米粒、蒜、葱花、虾仁、菠萝肉块 2.切好菠萝,掏出肉盐浸15分钟,制作成餐盘 3.米饭🍚粒里面加入两个鸡蛋液,搅匀。 4.下虾翻炒,加上...
2019-04-07
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#早餐•2019年4月5日##一人食##早餐咖啡##水煮蛋##乐芝牛🧀️##火龙果##芸豆##酸黄瓜##菠萝##生菜生菜##沙拉沙拉##❤️salad❤️##星巴克##酸奶!酸奶!酸奶!##cc美厨##独家#keep后的早餐#小长假好好过#
2019-04-05
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#早餐•2019年4月5日##生菜生菜##菠萝##酸黄瓜##芸豆##火龙果#没有色拉酱却依旧美味的#沙拉沙拉#秘诀请看上一条早餐内容。#一人食##cc美厨##独家##小长假好好过#
2019-04-05
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#早餐•2019年4月5日##生菜生菜##火龙果##菠萝##芸豆##酸黄瓜#本以为这份没有#沙拉酱#的色拉会难以下咽,却意外发现比平日加了#焙煎芝麻酱#的色拉口感更清爽,且完全不会难咽,全因菠萝和酸黄瓜的加入。太棒了!以后色拉可以去掉#高脂...
2019-04-05
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