是缤纷多彩的周末早餐啊 最近对于食欲的控制越来越放肆 哈哈😊 晚间觅食太频繁 还是要好好控制下咯 早起来一个简单些的早餐搭配 木瓜 菠菜 番茄酱拼配出多彩的颜色~ 超醇吐司烤蛋 简单不失美味~一点儿花生酱补充蛋白咯#早餐•2021年4月24...
2021-04-24
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清淡的营养的早餐~ 周五吃得清淡些 没有花生酱 没有芝士 但是有黑芝麻全麦手工餐包 吐司烤蛋 自制拿铁呀#早餐•2021年4月23日# #清淡饮食#
2021-04-23
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素炒西兰花,加胡萝卜丁,不仅色彩上增光添彩,味道上也给西兰花增加了淡淡的甜味。 西兰花炒之前快速煮一会,2分钟左右。 倒入植物油,加入切好的蒜泥,翻炒。 然后加入准备好的胡萝卜丁,继续翻炒。 第三步加焯好的西兰花 第四步,加盐,适量生抽提提...
2018-12-18
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