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零失误快手菜—炒鸡丁 

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渣渣山 （上海,浦东）

365天不重复、减肥保持期的每日快手便当记录【持续更新】 

今天吃清蒸黄鱼，意外的捡漏，一口气吃完！#晚餐•2022年5月11日# #上海#

毛毛羊打蛋蛋 （上海,浦东）

超鲜嫩好喝五分钟搞定黄瓜鸡蛋汤 

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渣渣山 （上海,浦东）

蚝油上海青 

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渣渣山 （上海,浦东）

能下八碗饭的红烧素鸡 

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渣渣山 （上海,浦东）

东北盆拌家常凉菜（快速极简素食） 

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渣渣山 （上海,浦东）

番茄炒鸡蛋（超浓的番茄味） 

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渣渣山 （上海,浦东）

十分钟做好吃的红烧大虾 

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渣渣山 （上海,浦东）

烤馒头丁 

当我收到居委发的14个淡馒头以后Day6 馒头换了一种形态的活法 你也可以做到 生活有很多种可能 不要被太多的东西限制了自己 #早餐•2022年5月10日# #上海#

MissMauritius

上海 

烟熏肉，蘑菇梗，青椒丁加一块黄油烤蘑菇#上海# #蘑菇#

MAFOLA （上海,长宁）

少油的红烧茄子（家常版） 

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渣渣山 （上海,浦东）

猪肉白菜炖粉条 

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渣渣山 （上海,浦东）

家常孜然洋葱炒羊肉 

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渣渣山 （上海,浦东）

黄金火腿肠蛋炒饭 

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渣渣山 （上海,浦东）

番茄土豆炖牛腩 

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渣渣山 （上海,浦东）

自制炼乳 

当我收到居委发的8个淡馒头以后Day3 还没吃完8个的时候，又发了6个 所以 ， 下一回的标题，可能要变成： 《14个淡馒头的故事了》 自制炼乳 🥣 物资匮乏的年代，居然吃到了如此稀有的美食。 #早餐•2022年5月7日# #上海#

MissMauritius

冰糖雪梨（止咳化痰平喘润燥，秋冬必备） 

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渣渣山 （上海,浦东）

馒头（一次发酵法） 

当我收到居委发的8个淡馒头以后Day2 吃完甜的吃咸的，正好把菜叶子也用上。 #早餐•2022年5月6日# #上海#

MissMauritius