感觉今天早餐好丰盛啊哈哈~泡了市集买的姜茶,还加了西洋参和枸杞… 个人感觉西洋参还蛮管用的,早上起来含几片或者直接泡水喝一天都精精神神的! #午餐•2015年5月15日# #我的salad day#
2015-05-15
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
爸爸特地买来芦笋和小萝卜让我做沙拉❤️ #午餐•2015年5月4日# #我的salad day#
2015-05-04
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烤过的牛油果、胡萝卜和西葫芦,水煮西兰花和小萝卜,最下面是被我打成糊的红豆薏米莲子百合黄芪粥! #晚餐•2015年4月27日##我的salad day#
2015-04-27
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
烤蘑菇菠菜鸡肉沙拉,加烤杏仁、胡椒和甜辣酱~再来一碗不加糖的黑芝麻糊! 大概两年没有长跑了,但今天下午感觉特别棒,就骑车去森林公园跑了五公里… #晚餐•2015年4月28日##我的salad day#
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
兔娘,我又来了! 西兰花小萝卜煎蛋和脱水里海◡̈ #我的salad day##早餐•2015年4月29日#
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
焯过水的紫甘蓝,烤过的核桃、牛油果和黄色小番茄,脱水里海,还有三文鱼,面包是新做的藜麦欧包。 我发誓再也不要把牛油果烤着吃了! #晚餐•2015年4月29日# #我的salad day#
2015-04-29
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
Salad in a jar! 胡萝卜,西兰花,小萝卜,紫甘蓝,拌了洋葱和莳萝的里海酸奶,牛油果泥。 瓶子上有水汽了,不开熏ʅ(◞‸◟)ʃ #午餐•2015年4月30日##我的salad day#
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
为了一天至少有一顿可以吃到沙拉,我都抢着早起做早饭ꈍ .̮ ꈍ 藜麦鹰嘴豆鸡蛋鸡胸肉牛油果香蕉生菜和枸杞——我想多吃点蛋白质! #早餐•2015年5月3日# #我的salad day#
2015-05-03
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