#扇贝#

二人食 

#二人食# 蒜蓉粉丝蒸扇贝

林佩儿 （重庆,渝中）

午餐•2019年3月19日 

#午餐•2019年3月19日#吃了一顿鲜锅（酸菜羊肉小海鲜儿），美滋滋迎接明天的降温

肉弹超人 （北京,丰台）

扇贝 

小茉莉妈咪呀

扇贝 

荷半仙不会算卦

照烧扇贝 

#照烧扇贝##晚餐•2019年3月16日# 总有一些人会把你拍的很丑。我们总说因为不是真爱。可也许这些人才是真爱吧。 拿起手机给朋友拍张照片，总会拍好几张，选一张最美的发给她。 摄影师为你拍照，多多少少都会要求你的配合。除了服装、...

四主的烟火气 （海外,英国 ）

蒜蓉粉丝蒸扇贝粉丝入味有诀窍 

Life is like a 蒜蓉扇贝，掀开头顶的粉丝之前你永远不知道下面藏着的扇贝肉有多大…… 盒马扇贝¥15一只，付好钱拿去让工作人员处理干净，回家直接就可以做了～#晚餐•2019年3月14日##扇贝##蒜蓉扇贝#

密码有误

早餐•2019年3月14日 

味噌芝士三文鱼，葱烧扇贝，黄瓜炒鸡#早餐•2019年3月14日##三文鱼🐠##扇贝# 今天的早餐吃米饭

橙六月

晚餐•2019年3月13日 

#晚餐•2019年3月13日#今天早市全部都是新鲜的本地活扇贝，忍不住嘴馋买了十块钱的，回来焯水去皮，用黄瓜烧了烧，新鲜的怎么做都好吃。老公胃不好不吃生冷，不然用用菠菜和粉丝凉拌一下也是非常美味的。

静静的陪你长大 （山东,青岛）

减脂餐 

午餐

路菜菜 （辽宁,沈阳）

蒜蓉粉丝蒸扇贝粉丝入味有诀窍 

蒜蓉扇贝蒸粉丝#扇贝#

astropang琦

下班晚餐 

探秘菜市场豪气买到的半打大蚝与3打扇贝，开启第一次新尝试，蒜真是美味又大味的神仙产物，收到一点点表扬的一天❤️#下班晚餐#

一只可爱的邬

晚餐•2019年3月2日 

#晚餐•2019年3月2日#炸物拼盘，今晚西餐小家宴😊#家宴#

肉弹超人 （北京,丰台）

晚餐•2019年3月2日 

#晚餐•2019年3月2日# 香煎扇贝配蜜瓜

JennyJue （广东,深圳）

晚餐•2019年2月24日 

#晚餐•2019年2月24日##家宴#避风塘扇贝肉，好吃不得了！

肉弹超人 （北京,丰台）

扇贝 

扇贝の营养价值： 每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140克、维生素E11.85毫克、B族维生素、钙142毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22毫克、镁39毫克、铜0.48毫克等。 1...

小白兔子白又白 （北京,海淀）

扇贝 

这个季节 肥厚的扇贝#扇贝#

小白兔子白又白 （北京,海淀）

扇贝 

清淡版蒸扇贝 老公做的无油无盐版 我家扇贝不放粉丝因为扇贝足够大了 蒜蓉还是必须的 这个时节正是吃扇贝的好季节 各个有黄超级大个#扇贝#

小白兔子白又白 （北京,海淀）

西葫芦炒扇贝肉 

家里只剩这两样食材了，突发奇想炒到一起，一搜还真有这菜谱，味道还不错，要趁热吃

星果