20150920 【雪梨菠萝香蕉奶昔】 贪心的小孩就是喜欢“加多多料”、 吃不完的水果都丢尽搅拌机、 “雪梨菠萝汁”+“香蕉牛奶”、 不加水、无添加剂、 绝对纯天然的营养美味饮品哦、 #清凉一夏实验室#
2015-09-27
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20150920 【雪梨菠萝汁+香蕉牛奶】 虽然加工到这里就已经都很美味了、 但是其实两个都是半成品啦、 终极目标是要把她们合二为一啊、 #清凉一夏实验室#
2015-09-27
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20150920 【雪梨菠萝汁】 没加水、沙沙的感觉、 淡淡的小黄色、味道也清新、 不过、到此还没完、还要接着加工呢、 #清凉一夏实验室#
2015-09-27
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20150916 【香蕉菠萝酸奶豆乳饮】 以后一定要不断提醒自己、 水果买多了吃不完、 是会烂掉哒、、囧 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年9月16日#
2015-09-16
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20150825 【苦瓜香蕉豆乳饮】 加了些蜂蜜和柠檬汁进去、 味道还不错、 #清凉一夏实验室# #早餐•2015年8月31日#
2015-08-31
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20150806/07 【山楂苹果银耳百合红枣枸杞蜂蜜柠檬糖水】 名字好长有木有、 所以全部的配料喃们都看得到了哇、 结束了关西暴热的旅行、 昨天回到家、 东京也一样暴热、 在家里热到受不了、 于是大半夜的果断又煮了一大锅“银耳糖水”消...
2015-08-07
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20150712 【香蕉芒果酸奶饮】 香蕉+冻芒果+原味酸奶+芒果苹果汁 颜色好嫩、啊啊、 在里面泡点格兰诺拉吃也不错哦、 #清凉一夏实验室# #早餐•2015年7月17日#
2015-07-17
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20150629 【香蕉菠萝芒果酸奶饮】 还是老方子、 不过这次把豆乳换成了“芒果味酸奶饮料”、 所以果味更浓郁吖、 这次用量刚刚好、 满满一大杯、没超、：p #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月29日# #晚餐•2015年6...
2015-06-30
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20150622 【香蕉菠萝酸奶豆乳饮】 装进胖胖的玻璃瓶子、 萌萌哒、、 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月26日#
2015-06-26
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20150622 【香蕉菠萝酸奶豆乳饮】 香蕉+菠萝+原味酸奶+豆乳 满满一大杯、 健康营养又美味、 完美代餐啊、有木有、 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月26日#
2015-06-26
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20150618 【山楂苹果银耳粥】 银耳、山楂、苹果、红枣、枸杞、蜂蜜、 煮了好大一锅啊、 感觉满满的都是“营养健康”有木有、 偶尔咱也养养生嘛、 咩哈哈哈哈、 其实我真的很想念寒假回家老妈煮的那一大盒子简单清亮的枸杞银耳糖水啊、TT...
2015-06-21
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20150618 【山楂苹果银耳粥】 25g压缩银耳竟然可以水发成这么一大锅、 无知的我真是醉了、 为了消耗从天朝“偷渡”过来的已经烂掉一大半的山楂、 正好冰箱里还有半个大苹果、 搜到这个方子果断撸起啊、 冷藏之后冰凉酸甜、 不要太健康美...
2015-06-21
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20150617 【香蕉胡萝卜酸奶饮】 玻璃罐子萌萌哒、 就是要故意矫情一把而已啊、 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月17日#
2015-06-21
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20150617 【香蕉胡萝卜酸奶饮】 新买的小玻璃罐罐马上就派上用场了、 这一瓶又够“吃”好几天了吧、 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月17日#
2015-06-19
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20150616 【香蕉胡萝卜酸奶饮】 吖吖吖吖、 同一配方尝试到第三次、 足以见得这货有多好喝惹、 咩哈哈、哈哈哈哈、 不过这次为了尽快解决已经过期的酸奶所以太着急了、 新买回来的香蕉还没熟透呢、 打出来之后味道有些生涩、 纯酸奶放...
2015-06-19
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20150613 【香蕉胡萝卜酸奶饮】 又来啦又来啦、 昨儿那一杯留了一半、 今儿上午打工饿了偷偷喝来着、 然后就觉得没喝够啊、 然后晚上回家就又打了一杯啊、 #清凉一夏实验室# #晚餐•2015年6月13日# #星冰粽--冰沁香甜的...
2015-06-15
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20150612 【香蕉+胡萝卜+原味酸奶+饮料酸奶】 这货也是参考机器自带菜谱里的方子稍加改良的、 减了三分之一的饮料酸奶换成纯酸奶、 诶呦喂、真心不要太好喝哇、 我脚着、这是个骗自己吃胡萝卜的好方子、XD #清凉一夏实验室# 晚餐•...
2015-06-15
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20150605 【香蕉+猕猴桃+香草酸奶+原味酸奶+飲むヨーグルト】 最近保持着、 每天一只猕猴桃的节奏、 感觉这货是个宝啊、 #清凉一夏实验室# #星冰粽--冰沁香甜的夏日美味#
2015-06-06
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