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by南小青m
夏天
#夏天# 这边真是健身房遍地,会员也便宜,大概100人民币一个月,可以按月交,比起国内动不动两三年的合理多了。就是奇人也多,比如跑步非要坡度逆天,都站不稳了都…… 今天西红柿苗苗也出了来了,大概用了七八天出苗。
2022-09-08
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日式沾面-荞麦面(付日式高汤秘方)
#晚餐•2022年9月6日# #夏天#
2022-09-06
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#夏天# 阳台种菜第二波,种的生菜和西红柿,不过感觉只有生菜发芽了🌱……
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糟卤拼盘 | 糟了!整个冰箱都不够我拿来「卤」!
#晚餐•2022年8月27日# #夏天#
2022-08-27
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秋季降燥美食-太极萝卜
#晚餐•2022年8月17日# #夏天#
2022-08-17
#夏天# 天气好好👍
2022-08-16
【免搅打薄荷冰淇淋】--文后附万能冰淇淋公式
#蛋糕蛋糕🍰# #夏天# ❤️糖40g,薄荷叶30g
2022-08-14
溏心蛋、日式溏心蛋(百分百成功)
#午餐•2022年8月14日# #夏天# ❤️ 可生食蛋,5~6分钟 香糟鸡腿黄瓜凉面+苦瓜肋排汤
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云朵蛋糕(消耗蛋白)
#蛋糕蛋糕🍰# #夏天# ❤️ 中下层12分钟,中层8分钟
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晚餐•2022年8月13日
#晚餐•2022年8月13日# #夏天# 陈皮红豆百合甜汤
2022-08-13
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蜜瓜慕斯蛋糕|劣狐狐烘焙
#早餐•2022年8月13日# #夏天#
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夏天降脂美容菜-烤茄子牛肉沙拉
#多力压榨玉米油# #夏天#
2022-08-12
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不用炒的快手炒菜下饭菜-扁豆肉丝
2022-08-11
韩式紫菜包饭
#午餐•2022年8月8日# #夏天#
2022-08-08
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不输甜品店的杨枝甘露
#夏天# #午餐•2022年8月8日#
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杨枝甘露
#早餐•2022年8月8日# #夏天#
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早餐•2022年8月6日
桂花龙眼冰+紫苏姜 好久不见,上周末出去露营接着回来上班,加上近期一直是闷热的天气,稍微活动一下出汗,下厨动力少了。清凉甜品还是可以有的,粉色是上周腌的紫苏姜。#早餐•2022年8月6日##夏天#
2022-08-06
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酸爽劲辣开胃神菜-泰式柠檬酸辣虾
#午餐•2022年7月31日# #夏天# 夏季必备的泰式酸辣虾
2022-07-31