#晚餐•2018年7月18日##好好次饭# D2-晚餐 冻牛排切半,抛弃了搭配的油和酱料,橄榄油、盐、胡椒少许,煎至全熟 中午没吃完的白菜,牛排锅回炉加热,带点肉味
2018-07-18
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#午餐•2018年7月18日##好好次饭# D2-午餐 夏天就该来点开胃的 外卖- 酸菜大合辑、油豆腐(想吃不会做只能点外卖) 火锅打包才带回的白菜 被遗忘在冰箱被泡发芽的燕麦蒸大米饭(水又又又放多了)
2018-07-18
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#晚餐•2018年7月17日##好好次饭# 重新开始 不能给自己偷懒的机会!不能退化成手渣星人! D1-晚餐 吃火锅打包回来的白菜,一小碗的量,不给多吃的机会 首次尝试无油酸奶饼,不好不坏过得去,仅仅是过得去…(作死的后果,跪着都得吃完) ...
2018-07-17
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#早餐•2018年7月3日##好好次饭# D2-早餐 焖烧杯小米粥体验失败,12个小时米还是硬梆梆的,PS:下次可以尝试先煮十分钟,米软乎了再进焖烧杯 水煮蛋:三滴生抽伪装酱油蛋,再撒点胡椒面~就是煮的时候忘记时间,磕开后二次下锅可能有点不...
2018-07-03
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