蒸蔬菜 #晚餐•2016年4月12日##clean eating##build a fit&lean body##original##クックパッド#
2016-04-12
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KEIKO
（上海,长宁）
椰子油红薯磅蛋糕～ 给减肥ing的自己和闺蜜 #晚餐•2016年4月10日##クックパッド##椰子油##build a fit&lean body#
2016-04-10
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KEIKO
（上海,长宁）
蒲烧秋刀鱼 秋刀鱼 2条 面粉 适量 酒 2tbs 酱油 3tbs 味淋 2tbs 砂糖 2tbs 辣椒 1根 油 适量 #午餐•2016年4月2日##クックパッド##build a fit&lean...
2016-04-02
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KEIKO
（上海,长宁）
100% 全麦面包 全麦粉 250g 枫糖浆 25g 盐 4g 黄油 20g 酵母 3.5g 水 200g #早餐•2016年1月28日##面包机##クックパッド##keep fit#...
2016-01-28
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KEIKO
（上海,长宁）
鶏胸肉アボカドトマトハニーマスタード 蜂蜜芥末酱拌鸡胸番茄牛油果沙拉 鸡胸肉 牛油果 小番茄 盐 胡椒 面粉 芥末籽芥末酱 whole grain mustard 蜂蜜 酱油 柠檬汁 ta...
2015-11-03
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KEIKO
（上海,长宁）
Apple Clafoutis 苹果 1个 鸡蛋 1个 糖 65克 小麦粉 50克 牛奶 120ml 朗姆酒 1大勺 180度 50min #早餐•2015年10月25日##ク...
2015-10-25
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KEIKO
（上海,长宁）
