#和 风#

ins上超火的沼サン（沼三明治） 

夹了鸡胸肉，鸡蛋，卷心菜～ 满足吃一份～ #早餐•2015年7月6日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

漫画肉 

呃，做得不够貌美…… #家常的菜# #晚餐•2015年7月15日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

什锦炒乌冬面 

#饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

蒲烧鳗鱼饭 

好吃～～ #饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

照烧鸡腿饭 

#晚餐•2014年4月14日# 忘记撒白芝麻了～～～ #饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

木鱼花寿司 

#早餐•2014年4月13日# 买来一直没用的木鱼花，总算用上了 #饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

冷やし中華（冷面） 

用了荞麦面～ 清淡的一餐 #减脂plan# #晚餐•2015年4月9日# #饭、粥、面# #独食 午餐# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

なめ茸丼 

#晚餐•2014年10月13日# 好吃！～ 忘记撒白芝麻了…… #饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

味噌荞麦面 

今天中午比较懒～ 一碗搞定… #独食 午餐# #减脂plan# #晚餐•2015年5月20日# #饭、粥、面# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

日式荞麦凉面 

天热吃最好了～ 荞麦面GI低～ #饭、粥、面# #减脂plan# #晚餐•2015年5月19日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

不用捏的饭团(おにぎらず) 

典型的饭少菜多，用的糙米，夹了蒸鸡胸肉，泡菜，黄瓜 #饭、粥、面# #减脂plan# #晚餐•2015年7月2日# #独食 午餐# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

亲子丼 

昨天给男人的午餐，他喜欢吃鸡胸肉，就用了鸡胸肉，一个人全部干完！ #饭、粥、面# #早餐•2015年6月25日# #独食 午餐# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

有野的日式咖喱饭 

没有将蔬菜打成糊，还是喜欢块状的。黑巧克力很提味～ #饭、粥、面# #独食 午餐# #午餐•2015年7月1日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

拿波里意大利面 

暑假绝对比平时要累！ #饭、粥、面# #晚餐•2015年7月6日# #独食 午餐# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

牛乳味噌拉面 

没有放肉肉，放了了半人份的荞麦面，结果汤多了很多，不过这汤太好喝了！！ #饭、粥、面# #独食 午餐# #午餐•2015年7月11日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

日式金针秋葵凉面（kuro酱版） 

刷张存图～ 天热吃舒服～ #饭、粥、面# #独食 午餐# #晚餐•2015年7月17日# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

大根烧 

用味增煮的～ #家常的菜# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）

盐烤秋刀鱼 

#晚餐•2014年5月3日# 没有那么长的盘子，可怜鱼了～ 很好吃，也别喜欢肚子边缘烤得脆脆的感觉 #家常的菜# #和 风#

zhuzhulee （浙江,杭州）