中午好,今天是星期三
Bodystep100做了3个月还没更新,今天把第7节改成单腿蹲,臀部外侧从下午就开始疼,加上昨天练的上背酸痛,明天练新的GRIT更有挑战了。总是太贪心,表面放酥糖太多,烤的时候一膨胀,馅料就陷下去变成夹心版了,倒也好吃。#午餐•2015年...
2015-08-05
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午安。今日便当。 【鸡片还是夏天的菜谱,跟西葫芦一起烧,味道棒棒的!】 【豇豆是蒜香浓郁的小菜,跟麻酱拌的完全是两个味儿。赞菜谱!】 #喂饱自己# #便当~便当~变!# #午餐•2015年8月5日#
2015-08-05
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#午餐•2015年8月5日#我能说这就是今天的午饭嘛,下夜班真的是什么也不想动,本来想刷蒋蒋的无花果酸奶的,可惜手头只有大果粒。。。 于是随便丢了几颗进烤箱,倒了杯养乐多就算午饭了。 午安~#fruits你好#
2015-08-05
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