身体是自己的,练好更要吃好。
游泳、瑜伽、跳操、力量训练;攀岩、跑步、爬山……都爱。
早。 【茄汁鹰嘴豆冒充番茄酱~以及,今天外食,不用做便当。】 【板栗粥喝了两碗……就是忍不住呃】 #早餐•2015年10月22日# #我的早餐是彩色的# #喂饱自己#
2015-10-22
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午安。 【饭团里放了许多荷兰奶酪,加热后会爆浆的,好棒!】 【有秋葵的咖喱更浓稠了,暖暖的。】 #午餐•2015年10月21日# #便当~便当~变!# #喂饱自己#
2015-10-21
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午安。 【牛肉昨晚清炖的,只加了两片香叶和生姜;然后发现没有小葱了,呃……】 【没暖气前阴冷的天。所以在微波炉里把午餐多转了一会儿,吃着吃着浑身都热了。】 #午餐•2015年10月20日# #便当~便当~变!# #喂饱自己#
2015-10-20
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早安。 【黑椒酱+料酒+生抽+橄榄油,冷藏腌制一晚,非常入味。装盘后挤点柠檬汁,配着芦笋简直不能再棒啦~】 【新入了Stoneline不粘锅,试用几天,使用感很不错,无油煎炒都好厉害的样子!】 #早餐•2015年10月19日# #...
2015-10-19
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午安。 【Yoga Day.】 【米饭君,好久不见,甚是想念。】 【只带一个饭盒太幸福了。】 #午餐•2015年10月19日# #便当~便当~变!# #喂饱自己#
2015-10-19
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周末早安。 【睡了个大懒觉,满足。】 【青豆和玉米混合紫薯泥,果然切面颜色和口感都丰富啦。面包抹黄油烤过,外层脆脆的,好爱好爱。】 【最后外加一杯牛奶,嘻嘻,更满足了~】 #早餐•2015年10月18日# #我的早餐是彩色的# ...
2015-10-18
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周末早安。 【果然得去加班…】 【发现我有好几天的早餐都没有上传呐,脑子不够用了…】 #早餐•2015年10月17日# #喂饱自己# #我的早餐是彩色的#
2015-10-17
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