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早上好,今天是星期五
(制作时长5分钟左右)简单粗暴的做一只戚风|视频及gif
哈哈,以后蛋黄糊可以二十秒搞定啦!用的是胡萝卜汁,蛋糕金灿灿的,就是放盐有点奇怪。 #早餐•2015年8月7日#
2015-08-08
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早餐•2015年8月7日
#早餐•2015年8月7日#
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考伯沙拉 Cobb Salad
没有鸡胸肉就多放培根啦 #早餐•2015年8月7日#
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Tartine(开放式三明治)公式
奶酪配牛油果和香蕉,好吃 #早餐•2015年8月7日#
2015-08-07
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吼吼吼,就是太大要当午餐咯了 #早餐•2015年8月7日#
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今日立秋了 熬了紫薯银耳 做了黄桃酱和酸奶 静静的做一枚有涵养的吃货 嗯,就酱紫… #早餐•2015年8月7日#
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菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )
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鹰嘴豆燕麦浓汤(Chickpea and Oat Soup)
超强饱腹感,方子量根本吃不完。 昨天又测了体脂,17.1%,两个月涨了0.5%,不知该喜还是忧。 #Hello , sunshine# #早餐•2015年8月7日#
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山东煎饼,一条辣年糕,一块寿司~ #早餐•2015年8月7日#
昨天下雨早上冷死了 煮了点蔬菜吃 只放了味增调味 暖暖的都感觉不到吹进来的冷风啦 #早餐•2015年8月7日#
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是日簡單自製早餐, 火腿胡萝卜雞湯通粉 #早餐•2015年8月7日#
西红柿菠菜蛋面。 #早餐•2015年8月7日#
#早餐•2015年8月7日#Chocolate chunk pancakes
超简单Bailey's百利甜酒沙冰
明天是香港60多年來最熱的一天!已經準備好大人的百利甜酒沙冰!這麼熱我也是醉了!!! #早餐•2015年8月7日#
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火腿鸡蛋饼
#火腿鸡蛋饼# 和面粉的时候加一点牛奶,蛋饼更香更松软,加一点蔬菜丁,荤素搭配营养全 #早餐•2015年8月7日#