繼續——輕食晚餐 又快週末了 期待豪吃一番 也快一個月了 期待上秤量體重 ٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ #晚餐•2016年9月22日##家有小厨房#
2016-09-22
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轻食晚餐 开学以来,一直轻食,加健身单车, 看一个月后的体重能否减十磅, 小郭好可怜的说,默书100分, 能否烤蒜蓉烤鸡作为奖励。 ٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ #晚餐•2016年9月20日##家有...
2016-09-20
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輕食晚餐,小郭一周晚上沒吃大米飯, 主食為土豆,芋頭,小米粥,玉米渣粥,藜麥為主, 我的菜品調料很簡單, 除了鹽,雞粉,肉類黑胡椒差不多如此。 泡菜已經開吃,嗯,不錯。 #晚餐•2016年9月12日##家有小厨房#
2016-09-12
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轻食晚餐 素拌藜麦, 最近帮小郭减肥,他吃的到满意。 虽说小孩不主张减肥, 但为了健康也不得不有所调节。 #晚餐•2016年9月9日##家有小厨房#
2016-09-09
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