#减肥这条坎坷路#

中岛老师的燕麦饼干 

阳光还有你💕 #早餐•2016年10月31日##减肥这条坎坷路#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥 

仿菜谱图来一张~ 最后一张也传光光~ 明天早饭就食这个了！ 还上几天班呢？ 火锅火锅 嘿嘿嘿 #晚餐•2016年1月25日##减肥这条坎坷路#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

藜麦鸡胸肉沙拉 

周六早餐 沙拉加玛芬 沙拉太冷 微波炉转了转 现在吃完鸡胸肉整个人不叔胡 是不是没烧熟 藜麦没啥大感受 不惊艳也不难吃 燕麦来不及做了 早上又和奶奶大吵一架……做的再多总因为一句话而破灭 今早下大雪啦~呼呼呼 上班路上会有人发微信喊你当...

任小勺的勺 （江苏,苏州）

煎蛋 

实时更新的晚餐 味道很好唉！玉米炒鸡甜！糖醋荷包蛋无敌美味 我以前不爱吃溏心得 现在也变得喜欢了 所以什么事丢会改变的 这样煎蛋真的超级方便又好次！ #晚餐•2016年1月4日##💚 2016🐒猴吃饭、🐵猴幸福2016 💚##减肥这条坎坷...

任小勺的勺 （江苏,苏州）

自制hey juice排毒果蔬汁。 

#减肥这条坎坷路# 恩哼 最好喝的坚果66666我没拍 最后一天只坚持了三杯 第二杯打汁的时候不小心把刀片打进去了 所以宝宝并不敢喝 怕刀片划破我的五脏六腑 兰后中午回家看到第三杯的配料已经在作呕了，所以垃圾桶把👏🏻 最后坚果是因为喝了三...

任小勺的勺 （江苏,苏州）

自制hey juice排毒果蔬汁。 

#减肥这条坎坷路# 过一会就分层了 后三杯还是可以接受的 就是我本体就是个不爱吃水果的人，也是受罪 最最最好喝的就是最后 因为老机器，打不碎 能咀嚼坚果真是世界上最幸福的事了， 哦对了！昨天我亲妈也说我胖了 说我的脸为何大成这样， 我去死...

任小勺的勺 （江苏,苏州）

自制hey juice排毒果蔬汁。 

#减肥这条坎坷路# 让我死掉好了 能接受老姜 胡萝卜好生啊 债见！ #早餐•2015年12月11日#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

自制hey juice排毒果蔬汁。 

#减肥这条坎坷路# 我要死了，我真的快死了 我不想喝了 第三天我宁可饿一天 现在想起来都是作呕的 肚子平了 如果我能坚持，希望一个月一次 好难喝啊 我这么不挑的人我都觉得难喝 #早餐•2015年12月11日#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

蒸南瓜 

#减肥这条坎坷路# 第三周第一天打卡 反正这么点 自己分着吃吧 一片面包居然要300k 来亲戚都不敢喝红糖 因为热量也好高！！ #早餐•2015年9月1日#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

水煮南瓜 

#减肥这条坎坷路# week2 day2 外婆种的南瓜 妈妈烧的南瓜 我又过一边清水不想太甜的南瓜 昨天的买了好多樱花碗奥 真是买碗从来不心软 我要回归少女啊，买卖衣服和视频 昨天翘班好欢乐 嘿嘿 喜欢我的人那么多，不缺你们几个 #早餐...

任小勺的勺 （江苏,苏州）

咖喱蔬菜 

#减肥这条坎坷路# 咖喱蔬菜汤 我越来越不喜欢咖喱了 这次又把筷子整黄了 哼哼，满手都是黄滋滋 #午餐•2015年8月25日#

任小勺的勺 （江苏,苏州）

地瓜粥 

#减肥这条坎坷路# 记录5.2轻断食，不知道有没有效果 麻痹，我发现差不多所有的减肥方式都要被我试过了 结果好像都不理想 明明很厚的粥 可是我现在已经饿了，饿了… 第二周，看能坚持多久，瘦不瘦！ #早餐•2015年8月25日#

任小勺的勺 （江苏,苏州）