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中午好，今天是星期五
午餐•2015年8月28日
Omelette～外面裹的烟熏过的肉 #午餐•2015年8月28日#
2015-08-29
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Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦
1 cup燕麦 1 cup牛奶 一大把坚果 两勺apple butter 350℉ 45分钟 #午餐•2015年8月28日#
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蒜香煎羊排
#午餐•2015年8月28日#
意大利面 #午餐•2015年8月28日#
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#午餐•2015年8月28日#香姑蒸蛋
培根芦笋卷
长这么大应该是第一次吃芦笋。好好吃！ #午餐•2015年8月28日#
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海鲜浓汤烩面 #午餐•2015年8月28日#
午餐是昨晚做的香菇炖鸡 最近都带饭呢，又省钱又健康！ #午餐•2015年8月28日#
2015-08-28
腰果鸡丁
黄瓜换了莴笋，也不错哦～ #午餐•2015年8月28日#
懒人版糖醋排骨
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清蒸鲈鱼
切的有点不太完美。枸杞和葱要晚一点放。 #午餐•2015年8月28日#
自制面筋、烤麸、凉粉、淀粉
感觉不是特别有蜂窝喔，可能还是因为洗得不够干净，下次拿去水龙头下冲。 #午餐•2015年8月28日#
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#午餐•2015年8月28日#烤鱼排，抱子甘蓝，黑豆，以及剁椒蒸芋头。直接就没有米饭了。我是虽然在减脂但是辣椒不能少的弗兰人。
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抹茶酥
不知道为什么没有白颜色的纹路了 变成全绿的了.... #午餐•2015年8月28日#
超润巧克力纸杯蛋糕（非常适合裱花、盖糖皮的cupcake方子）
松了点 #午餐•2015年8月28日#
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#午餐•2015年8月28日#芬芳美丽满枝桠。我的茉莉。
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蚝油生菜，丁丁炒的鱼香肉丝，丁丁指导下烤的杏鲍菇培根卷，阿姨炖的牛肉。
北邊の浮雲
_有时者番语
一卡卡半天
顧帅
纯小白22
jojo_c85t
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Cindy爱生活
悠风清吟
陈心陈意er
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甜甜wo
兔小姐的面包店
留小样
啊小罗
✿丶Paradise Kiss
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